醫學減肥有幾種 中西兩大類

醫學減肥有幾種 中西兩大類

醫學減肥有幾種

一、西醫減肥。 西醫減肥最常用的手段就是使用藥物， 針對肥胖者不同的情況，

就有不同的藥物選擇， 其主要的治療原則是病因治療。 明確病因， 目的就是消除病因。 西醫減肥多用的藥物並不複雜， 也可以說是比較單一的， 一般是使用抑制食欲或減少胃腸道吸收的藥物， 這樣出大於入， 從而減輕體重。 例如有抑制食欲作用的藥物， 苯丙胺及其衍生物;熱量產生藥， 常見的是甲狀腺激素;減少或延緩胃腸道吸收的藥物， 雙脈類藥物。 除了藥物之外， 還有抽脂減肥等。

二、中醫減肥。 中醫從臟腑辨證分析肥胖主要與肝脾腎三髒的功能有關， 因而通過一些手段去調理臟腑， 從而達到減肥的目的。 中醫減肥的方式有很多， 例如針灸、刮痧、拔罐。 針灸減肥是最傳統的， 其是通過針灸身體相關穴位， 從而調整了機體內分泌，

達到減肥的目的。 刮痧減肥， 通過特製的刮痧器具和相應的手法， 在體表進行反復刮動、摩擦， 最終達到活血透痧、疏通經絡、清熱解毒的作用。 拔罐減肥， 通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能， 不失為安全， 有效、不反彈的一種減肥方法。

掌握這兩大種的醫學減肥固然重要， 但是也要注意平時的飲食， 合理配餐， 少食動物食品， 控制糖的攝入量， 忌食動物內臟、水生貝類、牛肉、酒、豬肉、糖、澱粉， 以素食為主， 將體內沉積的脂肪和糖分消耗掉， 以能夠很好地控制體重。