在平時清洗牙齒， 大部分人群都會選擇簡單方便的牙刷進行清理。 只有很少一部分人會用到牙線來進一步清洗牙齒縫隙的食物殘渣。
一、普通牙線正確使用技巧。
我們在商店購買的牙線都會順便的附帶一個具有小滾輪的半圓手柄。 事先可以將細線緊緊地纏繞在半圓的兩端， 要用的時候輕輕拉出一節出來就可以了。 一般以自己的口腔張開的大小和適合自己的長度為宜。 一下子拉太長的話， 不僅浪費線條， 還很容易松掉打結。 如果嫌太麻煩的話， 則可以直接用手拉住兩端。
二、詳細做法。
將繃緊的牙線慢慢地滑進牙齒內縫裡面， 輕輕從左到右慢慢滑動， 從底部往上提拉， 這樣可以有效將殘留的污漬擠壓出去。 而如果是牙線手棒的話， 直接對準自己的牙縫， 慢慢地左右反復滑動。 一定要把握手掌的力度， 太過大力的話， 很容易傷害到自己的牙齦， 甚至出血。
需要注意的是， 為了避免細菌的滋生， 用完之後一定要記得更換清洗工具， 才能再使用。 對比兩者的具體特點， 其實牙線會比牙線幫更加便捷， 可以自由選擇適宜的長度。
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