被形容為“如嬰兒般吹彈即破的肌膚”， 還有一雙“攝人心魄的鳳眼”， 19歲少女張嘉倪優雅嫋娜， 從“尋找紫菱”選秀節目一開始， 這個樂觀， 可愛小女孩的純真笑容漸漸走進許多人的夢裡。 青春可愛的張嘉倪惹人憐愛， 皮膚也是白皙到令人嫉妒， 猶如瓷娃娃一般。 今天小編就帶大家一起分享這位美人兒的護膚方法。
好的生活習慣是美白肌膚的關鍵所在。 張嘉倪相信保持快樂的心情， 堅定獲得美白肌膚的信念。 美白的光彩總是綻放在快樂的肌膚之上， 輕鬆的心情令肌膚在最佳的狀態下汲取養分， 毛孔舒暢、新陳代謝加快， 由內至外地將美白能量自由釋放。
維生素A、C、E等，
不僅能調節人體機能和提高免疫力，
還能改善皮膚組織，
抑制色素沉著。
平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，
如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，
不僅能讓皮膚白皙，
還能增加皮膚的活力。
在李念的家裡總少不了獼猴桃、櫻桃、草莓等水果，
“我特別愛吃獼猴桃。
它含豐富的維生素，
經常吃不僅對身體有好處，
還能預防黑色素沉澱。
”這會兒的張嘉倪又成了營養美容師。
我們可以在日常生活中養成良好的生活習慣和護膚習慣， 並在皮膚科醫生的指導下選擇合適的治療方法或配合皮膚美容、中醫中藥的手段， 控制斑點蔓延， 將色斑的負面影響減到最小， 做到有效祛斑。
