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精油晚上用還是白天用好 精油晚上用效果更佳

精油晚上用還是白天用好

精油晚上使用效果比白天使用效果更好。 因為皮膚在晚間吸收最好, 晚上11點到淩晨5點, 皮膚細胞生長和修復最旺盛, 細胞分裂速度比平時要迅速很多, 可以增強肌膚對精油的吸收力。 同時在睡眠時, 可以讓肌膚得到很好的休息, 所以精油晚上使用比白天使用效果更好。

美白精油白天不能使用

精油種類有許多中, 其中就有一些美白精油, 美白精油在白天是不建議使用的, 因為美白精油中大多數都含有光敏性成分。 光敏性成分會增加肌膚對紫外線的敏感度, 在白天使用的話, 會讓肌膚比正常肌膚更容易曬黑。 長期大量使用光敏性成分的產品, 暴露在強光下的話甚至會引起皮膚癌。 寶寶也不用感到恐慌, 因為光敏成分只要不接觸強光照射是不會對肌膚造成影響的, 所以建議寶寶們將美白精油放在晚上使用。

精油使用方法

方法一:按摩法

可以使用精油幫助面部或者是身體按摩。 將精油使用在面部按摩具有美容的功效, 精油使用在身體按摩的話可以有效緩解身體疲勞, 放鬆身體肌肉。 但是需要注意的是無論是面部還是身體按摩, 如果是單方精油的話,

一定要經過稀釋才可以使用, 複方精油可以直接使用。

方法二:沐浴法

可以在浴缸或者澡盆當中滴入2-3滴精油, 然後再進行泡澡, 可以有效放鬆心情和緩解肌膚疲勞。 同時也可以將精油加入泡澡水中, 可以有效去除腳氣。

方法三:薰蒸法

在香薰燈中滴入幾滴精油, 讓精油的味道隨著香薰燈的作用, 散發到空氣中, 可以有效淨化空氣, 放鬆心情。

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