來源:站酷
一說起頭皮屑， 相信很多美眉們都不陌生， 甚至是很熟悉了。 尤其是在天氣乾燥的時候， 一梳頭， 頭皮屑就像是雪花一樣，
來源:站酷作者:Samo Trebizan
1、洗髮技巧介紹想要告別頭皮屑， 日常的清潔不容小覷。 但也不是需要天天洗頭， 要知道如果經常洗頭的話， 會導致頭皮的角質層變得越來越薄， 促使細胞新陳代謝加快和脫落， 這樣就適得其反了。 隔1~2天洗一次是較好的。 另外， 在洗頭的時候指甲不要太長， 因為有時候在揉搓髮絲的時候， 難免會劃到頭皮， 從而導致毛囊和頭皮受損。
2、梳頭技巧介紹
不知大家平常都是怎麼梳頭， 直接從頭梳到尾嗎？如果是一覺醒來的話， 較好是先把發尾梳一些。 特別是長髮的人， 因為睡醒的時候， 髮絲難免會出現打結或者交叉， 先梳發尾可以有效的避免因頭髮打結而梳不下來的情況， 容易引起斷發或者是脫髮。 另外， 還可以在梳子上先搞點水， 微濕的梳子可以減少頭髮之間摩擦， 讓髮絲更加的柔順。
3、飲食技巧介紹
一日三餐要儘量以清淡的為主， 辣椒要少吃， 可以多吃黑芝麻和花生， 這些都是優質蛋白質來源， 可以促進頭皮的修復。
【伊秀原創， 未經允許謝絕轉載！】
