為了保證個人衛生， 我們需要定期的進行頭髮的清洗， 但是在清洗頭髮的過程中， 很多人都遇到過或輕度或嚴重的落髮現象。
首先， 沒有兩個人的體質是完全相同的， 體質狀況不可複製， 這就決定了有的人洗頭時落髮很少， 而有的人則會大把落髮。 體質問題會直接導致發質問題，
除了發根不穩固的原因外， 還有就是個人的營養攝入了。 在很多人眼中， 吃飯就是為了填飽肚子， 其實這種想法過於片面化， 吃飯是為了給身體補充所需的營養， 以便全身的消耗。 如果營養不足的話， 就會在洗頭的時候， 出現大面積的落髮。
如果注意了自身衛生， 很難在洗頭的時候遇見落髮的現象。 其實頭髮和人一樣， 也需要營養， 也需要進行適當的修復與保養。 如果缺乏基本的保養， 就會讓頭髮過早的進入衰老期， 頭髮新陳代謝能力下降， 進而導致在洗髮的時候， 輕易脫落。
很多人為了追求時尚與潮流， 大肆進行染髮， 燙髮， 這樣的話， 會進一步導致頭髮營養流失， 發質遭受損壞。 如果過於頻繁的進行燙染髮， 只會加速頭髮脫落。 加上使用的洗髮水比較劣質， 頭髮的脫落速度會越來越快， 越來越輕易。
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