皮膚經過夏天旺盛的新陳代謝後，
在冬天漸漸進入安定期，
這個時期是重點的護膚階段。
因為此時的皮膚更為脆弱，
很容易出現乾燥起皮的情況。
第一步：做好皮膚清潔
保養皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。 只有把皮膚清潔乾淨， 肌膚才可以正常的呼吸，
洗臉乳使用次數：在冬季， 使用洗面乳洗臉時， 中性皮膚可以每天一次， 幹性皮膚每天要二到三次， 油性皮膚一天一次為宜。
洗臉水溫度：以保持皮膚的清潔為目的， 中性皮膚洗臉水的溫度大約保持在36度左右；幹性皮膚可以適當低一點， 34度左右；油性皮膚可以選擇高一點， 大約在38度左右。
洗臉方法：先用溫水洗去油脂和洗面乳， 最後再用流動的冷水洗淨皮膚， 注意不要使用太大的勁搓洗皮膚， 以免搓傷周圍皮膚。 這樣可以有效地收縮毛孔， 緊致肌膚。 但是敏感性皮膚和皮膚乾燥型的不適合單純用冷水洗臉。
相宜本草金縷梅控油淨白洗顏泥 35RMB/100g
產品特色：本草清潔控油成分， 深層清潔肌膚表層及毛孔中的污垢和多餘油脂， 軟化、去除導致膚色黯淡的老廢角質；有效抑制油光， 收斂粗大毛孔， 預防黑頭、粉刺、暗瘡滋生。 富含天然保濕因數， 保護水脂膜，
推薦指數：★★★★
編輯推薦理由：試著用了一下， 氣味清新， 使用後臉部沒有繃緊的感覺， 非常好的一款潔面品。 有效清除多餘油脂， 抑制油光， 收斂粗大毛孔， 一點也不刺激， 很溫和， 留住水分的同時， 令肌膚清透淨爽不緊繃。
第二步：使用合適的保濕用品
冬季氣溫下降， 天氣乾燥， 皮膚經過夏天旺盛的新陳代謝後， 對氣候的變化還沒完全適應， 造成皮膚的汗腺分泌減少， 產生緊繃的乾燥感。
面對乾燥來臨，
使用保濕效果好、滋潤作用強的護膚品是必要的，
天然無刺激性質的護膚品是冬季的首選，
不僅能防止皮膚的敏感現象，
而且還能
補充足夠水分，
滋養皮膚。
另外，
在冬季應該適當的增加護膚品的使用量，
使皮膚得到充分的滋養和維護。
蘭芝雪凝水酷凝肌精華露 305RMB/60ml
產品特色：細微水分迴圈護理技術使儲存於肌膚深層的水分引至肌膚表面， 滋潤肌膚深沉和表層。 令肌膚保持濕潤， 恢復活動神采。 多效納米脂質體保持12小時高效補水， 快速滲透肌膚深層， 令乾燥肌膚擺脫皮屑的困擾， 重現柔嫩水潤。
推薦指數：★★★★
編輯推薦理由：質地清爽， 不油膩， 易吸收；溫和不刺激， 補水效果不錯；能改善膚質， 抑制痘痘。
第三步：防曬工作不容忽視
冬季，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑。因此冬季，無論是在室內室外也應當做好防曬工作。
不過相對而言，冬季外出的時候，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜；在室內則可以選擇有一定防曬指數的隔離霜。
彼得羅夫輕盈防曬乳液 370RMB/50g
產品特色：兼具保濕和防曬2合1功效的乳液，為肌膚補充水份的同時防止UVA/UVB的侵害。不含香料，適合任何肌膚。6個月以上嬰兒及成人都可使用。
推薦指數：★★★★
編輯推薦理由：味道清新，無油防曬，清爽不油膩，容易吸收，不會堵塞毛孔，保濕、防曬和抗氧化功能三合一。
第四步：注重補充水分
秋冬時節天氣乾燥， 皮膚當中的水分容易流失，若不及時補充水分，做好滋養工作，會容易形成假性的皺紋。
如果出現假性皺紋也不用太擔心，只要做好補充水分的工作，選擇合適的護膚品，並且保持充足的睡眠和適當的運動，加上每天堅持臉部按摩，就可以減少假性皺紋了。
第五步：多喝水，補充營養
為了應對冬季的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水分流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老，多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以有助於皮膚細膩光滑。
分享如何解決皮膚乾燥
冬季皮膚又幹又癢?警惕“五個部位”護膚法 | 皮膚乾燥起皮的原因 5招趕走秋冬乾燥
皮膚乾燥的原因 保濕補水還是第一招 | 皮膚乾燥綜合症 冬季護膚0秒改善招
第三步：防曬工作不容忽視
冬季，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑。因此冬季，無論是在室內室外也應當做好防曬工作。
不過相對而言，冬季外出的時候，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜；在室內則可以選擇有一定防曬指數的隔離霜。
彼得羅夫輕盈防曬乳液 370RMB/50g
產品特色：兼具保濕和防曬2合1功效的乳液，為肌膚補充水份的同時防止UVA/UVB的侵害。不含香料，適合任何肌膚。6個月以上嬰兒及成人都可使用。
推薦指數：★★★★
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第四步：注重補充水分
秋冬時節天氣乾燥， 皮膚當中的水分容易流失，若不及時補充水分，做好滋養工作，會容易形成假性的皺紋。
如果出現假性皺紋也不用太擔心，只要做好補充水分的工作，選擇合適的護膚品，並且保持充足的睡眠和適當的運動，加上每天堅持臉部按摩，就可以減少假性皺紋了。
第五步：多喝水，補充營養
為了應對冬季的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水分流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老，多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以有助於皮膚細膩光滑。
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