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冬季常見皮膚問題 這些冬季生活小妙招來幫你

冬季常見皮膚問題 

1手腳裂口, 一招搞定

冬季皮膚脂分泌少, 皮膚乾燥粗糙, 手腳裂口, 甚至開裂出血。

推薦一個很好用的小妙方:吃完的桔子皮3~5個, 放入盆里加開水泡2分鐘, 先洗手再泡腳至水不熱為止。 每天晚上洗1次, 連洗3~4天, 乾裂粗糙就消失了, 比什麼霜都管用, 發愁的你不妨一試。

2嘴唇乾裂輕鬆治

冬天天氣乾燥, 嘴唇發幹、起皮?

教你一招:抓銀耳一把, 取紅棗10枚, 放冰糖煮開。 早晚喝一次, 幾天後起皮、發幹就會自然消失。

3冬季皮膚瘙癢超好用

冬季皮膚瘙癢是血燥的表現,

除了多喝水, 還要多吃降燥滋養的食物, 白蘿蔔、大白菜、柚子、柳丁是不錯的選擇。

4熬夜多吃山藥

山藥含有多種微量元素、豐富的維生素和礦物質, 對增強免疫功能, 延緩細胞衰老有一定作用。 長期熬夜的朋友常吃山藥、南瓜、豆類、魚類, 對自身免疫力、神經系統都很有幫助。

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