來源:站酷作者:Olexander Kozak
很多人看到這個標題可能會感到奇怪：臀部還有肌肉啊， 它摸上去不是軟軟的嗎， 就一塊軟肉而已啊。 確實如此，
臀部的肌肉由三個部分組成， 分別是臀中肌、臀小肌還有梨狀肌。 而在臀部的髂骨翼處， 就存在著兩塊肌肉：臀小肌和臀中肌。
臀中肌和臀小肌從名字上看， 就知道這兩種肌肉很接近， 而事實上也確實如此， 在人體中， 臀小肌就在臀中肌的裡面。 但是兩個肌肉的起點是一樣的。 而臀大肌在臀中肌的外面。
臀中肌在人體中發揮的功能是巨大的。 我們能夠自然的站立和行走主要靠的就是這塊肌肉。 這塊肌肉能夠直接控制我們的雙腿， 是我們的雙腿能夠自然向外伸展或者收縮。 而它的位置就在臀大肌的外側， 兩者之間的距離大概有20公分。
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