護理、保養臉部，
相信每個愛美MM都不會忽略。
不過緊接於臉部的脖子相對而言就較多地被忽略了。
頸部肌膚纖薄，
是容易產生皺紋的部位之一。
頸部是身體與臉部銜接的重要部位， 負荷了整個頭部的重量， 並承載轉動、仰望、低頭等活動性， 必須加強保養防止皺紋過早出現。 其實除了使用護膚品外， 日常的生活習慣也非常重要， 多花一點心思， 就不用擔心雞脖子找上你了。
保養關鍵一：選擇純棉材質的寢具
頸部的保養應從選擇基本的睡眠寢具開始， 選擇柔軟細緻的材質（以純棉的材質最好）， 可以避免睡眠中翻身、拉扯所造成的肌膚摩擦。 而枕頭的選擇應避免過高， 以免容易產生頸紋。
保養關鍵二：衣物、飾品的材質很重要
衣服與佩戴飾品的選擇很重要， 因為這類物品會貼合肌膚， 造成長時間的摩擦， 所以材質的選擇與設計上要更注重。
保養關鍵三：避免躺著看書或看電視
儘量讓頭部平視前方， 發現自己在低頭做事或躺著看電視、看書時， 要立刻糾正， 打電腦30分鐘後， 要起身做頸部伸展運動以及抬頭運動。
保健關鍵四：避免敏感與刺激性
除了生活細節的糾正， 延緩頸部老化現象， 須加強防禦外在刺激與傷害。
保養關鍵五：由臉部延伸加強保養
頸部的保養方式可由臉部加以延伸，
清潔與去角質產品以溫和為主， 尤其避免顆粒與果酸類。 保養方面則要加強保濕與滋潤性， 同時可以使用輔助的抗皺臉部產品， 或含有維他命A、勝肽等緊致功效成分。 此外， 由於紫外線會加速肌膚老化， 因此防曬隔離更是不可忽略的必要程式。
由於頸部肌膚敏感纖薄，外物刺激、長期偏幹、缺乏滋養或是紫外線過度曝曬，甚至衣物的摩擦都會造成明顯的紋路、粗黑及老化現象。一旦產生這些情況，要靠事後的保養再去補救其實很困難。因此，日常的呵護保養更顯重要。
推薦產品： Clarins嬌韻詩新生緊膚頸霜 480RMB/ 50ml
產品特色：首次使用即能讓肌膚平滑柔細並協助減少細紋與皺紋的產生，緊實振奮鬆弛的肌膚，頸部肌膚變得更能抵抗外界的傷害。 深層的潤澤。柔細膚質與改善老化跡象。
推薦指數：★★★★★
編輯推薦理由：膏狀的質地，非常滑潤的質感，以前我的脖子總是很粗糙，不柔滑。自使用後，摸著脖子感覺比以前嫩滑了許多，真棒。
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