梁靜茹大露香肩 分享美白護膚保養經驗

第一招 喝出健康好氣色

我自己比較喜歡喝一些養生的茶， 像羅漢果、黃瓜汁這種， 加點蜂蜜的黃瓜汁， 不管是敷臉還是飲用都可以，

第二招 再忙也要護理肌膚

就算平時很忙， 比如發片、錄音、或者長途飛行我都會選擇一些保濕、美白的面膜來護理皮膚。 當然平時也會多吃些水果或者堅持用隔離霜，

第三招 如何緩解壓力

梁靜茹緩解壓力的方法比較特別， 將香薰放在CD盤的隔欄裡在香薰幽雅的香氣裡欣賞輕鬆的音樂來緩解壓力。 她坦言：“精油真的很神奇。 用精油泡澡可以緩解疲勞，