春季， 正處於換季期的肌膚變得敏感。 小編認為春季護膚， 應從清潔、保濕、防曬入手。 【更多春季美白的小竅門，
春季肌膚問題多的原因
我們人體的器官中，
皮膚是最大的器官，
也是最敏感的器官，
它對溫度、濕度變化極其敏感。
入春以後，
氣溫有所回升。
初春空氣比較乾燥，
水分較少，
再加上PM2.5指數爆升，
把皮膚的水分都帶走了，
肌膚就會乾燥、粗糙、脫皮、瘙癢、暗淡無光。
所有這些問題的根源都是肌膚內部缺水。
敏感肌膚在使用護膚品進行日常保養時，
要以安全且溫和不刺激為護膚理念。
擺脫乾燥的關鍵
保濕肌膚乾燥缺水易變得粗糙暗沉， 也易出現敏感刺激現象。 因此為肌膚補水保濕， 不僅可緩解肌膚乾燥粗糙問題， 也提高肌膚的自我保護能力， 在肌膚的表層塑造一層保護水膜， 抵抗外界不利因素入侵。 針對敏感肌膚， 使用保濕精華類產品是快速大量補充水分的好方法。 在選擇保濕精華類產品時， 儘量使用含有一些植物油成分的產品， 從而更好地完善皮脂膜。 因為精華類產品具有一定的成膜性， 既可以鎖住內在水分， 又可以最大限度地減少後續保養品中刺激成分給肌膚帶來的負擔。
保濕護理是基礎
保濕是皮膚護理的基礎工作，
也是非常重要的一個環節，
保濕護理是對肌膚進行其它功能性護理的前提。
只有保濕工作做的好了，
皮膚才會顯得白淨水靈有彈性，
才能散發出自然、健康的光澤度來，
保濕也是個內外兼修的工程， 外部保養和內部的調理都很重要。
一、內部：
第一， 需要多補充維生素
大家都知道，
第二， 蜂蜜
早晚空腹一杯蜂蜜水也是很好的。 蜂蜜水可以調理腸胃。 但是要記得只能用溫水或者涼水調， 不能用熱水。 如果能空腹喝， 應該吸收會更好。 因為蜂蜜雖然有甜味， 但是熱量不夠， 隨意不用擔心熱量過高， 發胖。
第三、膠原蛋白建設“皮膚水庫”
我們皮膚中80%是膠原蛋白， 其餘是水分， 膠原蛋白在皮膚中是一種透明膠狀物， 像果凍一樣， 膠原蛋白在皮膚中構成了一張細密的網， 縱橫交錯， 它獨有的三螺旋結構能強力鎖住30倍以上的水分， 保證皮膚儲水層水分充足， 源源不斷向表皮輸送水分， 使皮膚光澤、透明、滋潤、細滑。 口服膠原蛋白至少需要兩個月的週期， 才能重建皮膚的水庫， 實現深度鎖水。
多項研究表明：塗抹外用保濕產品僅僅能在1—2小時內使表皮含水量暫時升高，無法解決肌膚內部缺水問題，根本的辦法在於通過口服，給全身肌膚補充足量的維生素與膠原蛋白，牢牢鎖住真皮層中的水分，確保“皮膚水庫”不決堤。
二、外部：
首先是潔面，潔面做好了，保濕也能夠達到事半功倍的效果。
小編不建議一天多次使用潔面產品，一天最多使用2次，早晚各一次。
如果洗得過勤，潔膚用品在去掉汙物的同時，也會帶走一些皮脂，會刺激皮膚分泌更多的皮脂，傷害皮膚的角質層，是皮膚變得敏感。此外，在使用潔面產品時，不要讓它在面部停留的時間過長，應該及時用清水沖洗乾淨。還建議用溫水洗臉，洗完後，用涼水來清潔一次，有一定的收縮毛孔的作用，也可以保持皮膚的彈性。
誤區：水果敷面不能補水
有很多人把水果皮、黃瓜皮貼在臉上讓皮膚吸收水分，實際上這種方法是很不可取的。一般的水分是侵入不了我們的皮膚的。只有用化妝品，使皮膚吸收水分。把蔬菜水等貼在臉上，這樣只能帶來表皮的滋潤，根本不能達到深層的補水，只是一種精神安慰。
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二、外部：
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如果洗得過勤，潔膚用品在去掉汙物的同時，也會帶走一些皮脂，會刺激皮膚分泌更多的皮脂，傷害皮膚的角質層，是皮膚變得敏感。此外，在使用潔面產品時，不要讓它在面部停留的時間過長，應該及時用清水沖洗乾淨。還建議用溫水洗臉，洗完後，用涼水來清潔一次，有一定的收縮毛孔的作用，也可以保持皮膚的彈性。
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