嘴唇邊總是起痘痘是什麼原因 唇邊長痘痘怎麼辦

唇周邊長痘的原因

1、胃火過盛。 一個是便秘導致體內毒素積累或者是腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物， 出去玩， 吃是少不了的， 可是那些小吃很容易導致腸胃熱，

這樣就滋生了痘痘。

2、油脂過盛。 痘痘大多是由兩個原因引起的， 一個是因為皮膚屬於油性皮膚， 皮脂腺過於發達， 皮脂分泌過旺。 如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢， 那麼皮脂腺繼續分泌， 皮脂就在毛孔中累積起來， 形成痘痘。

3、內分泌失調。 出去旅遊， 換了新的環境， 皮膚以及身體各個器官都需要一個適應的過程， 適應力差， 出現不適， 內分泌就失調， 嘴角就長痘了。 體內激素分泌失衡， 使皮膚長痘。 這個原因在青春期的時候比較常見。 激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛， 從而進一步加劇痘痘的狀況。

唇周邊長痘怎麼辦

1.首先， 每天洗臉的時候水儘量使用溫水， 而且要常常洗臉， 洗臉用的洗面乳或者面皂要避免使用太刺激的。

2.其次， 每天都必須注意防曬和卸妝， 每天外出的時候必須塗上痘痘肌膚專用的防曬產品。

3.再次， 要注意休息， 不要熬夜。 熬夜對皮膚的傷害是很大的， 還有晚上洗完之後， 儘量不要在對電腦了，

輻射大。 最後一點杜絕辛辣的食物。 當然痘痘的治療是關鍵， 及時塗抹專業有效的， 在選擇產品上面， 建議你使用純植物的玫汐顏玉肌膏， 這個對痘痘的效果是非常顯著的， 並且沒有副作用。

唇周邊長痘吃什麼好

多吃清火祛熱的食物

嘴巴周圍長痘的女性大多數有內熱。

飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品。 平時要少吃辛辣刺激的食物， 吃完燒烤、火鍋等上火食物後要及時吃降火食品。

清火祛熱的食物有：

西瓜、梨、山竹、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、瘦豬肉等。

吃了上火的食物之後， 可以喝碗綠豆湯或者喝杯菊花茶， 達到防止上火的作用。

多吃富含維生素的食物

要想防治嘴巴周圍長痘， 一定要做到多補充體內的維生素， 其中維生素A對肌膚有再生作用， 維生素C修復被暗瘡損傷的組織， 維生素B2及b6加速細胞生物氧化平復暗瘡。

富含維生素的食物有：

梨、蘋果、櫻桃、南瓜、黃瓜、菠菜、綠豆、豬肉、雞肉、魚肝油中含有大量的維生素A。

檸檬、聖女果、小白菜、芹菜、苦瓜中含有豐富的維生素C， 不僅能祛痘， 還能嫩膚美白。

大棗、橘子、豆腐、牛奶、蝦、螃蟹、甲魚中含有豐富的維生素B2；金槍魚、動物內臟以及全穀物食物中含有豐富的維生素B6。

唇周邊長痘注意事項

1、注意飲食清淡， 不要吃油膩.辛辣.油炸.膨化.等食品.這些食物中的垃圾毒素太多了，

會直接影響腸胃的消化功能。

2、大量喝水， 是白開水， 而不是飲料。 多吃含鋅和維生素A和B的食物， 多吃一些清涼解熱的食物， 如苦瓜、黃瓜、梨等。

3、刷牙的時候要多用清水沖涮， 以免牙膏殘留在嘴巴裡面也會長痘痘， 牙膏裡面有些物質是不可以長時間的保留在口中的， 因為某些物質經過長時間的發酵， 會產生有害物質。

4、要養成良好的生活習慣， 注意面部和手部的衛生， 用溫水洗臉， 更不要用手擠、捏、掐等。 最好不要濫用化妝品， 上班更應該注意衛生， 不要濃妝豔抹， 淡妝更自然更適宜。

5、不要使用激素類藥膏， 有的藥膏會使痘痘病情加重， 有些人會自行的買一個藥， 覺得塗抹之後還是會有效果的， 其實會加深痘印的。

6、保持樂觀情緒，保持充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持大便通暢，排出體內誘發痘痘的毒素。

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其實會加深痘印的。

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