20歲女生保養皮膚的方法 清潔保濕是重點

20歲怎麼護膚

20歲的女孩皮膚還有很豐富的膠原蛋白， 在護膚品的選擇上， 不是越貴越好， 功效太多的護膚品反而會給年輕的肌膚造成負擔。

正確選購平價又好用的護膚品

20歲一般是學生族沒什麼錢， 沒有經濟來源， 所以選購護膚品的時候要謹慎， 而且選購便宜好用的難上加難。 所以要選擇， 大眾知名品牌的基礎護膚產品， 大品牌下的副牌也是不錯的選擇， 價格比較低又有品質保證， 同時大集團會有專門的科研團隊與資金投入， 這些大眾品牌也多少能夠分享到一些最前沿的護膚科技。 當然有條件的也可以選擇高價位的護膚品。

痘痘不要亂擠

如果只是起了少數幾個痘痘， 最好是不要改變你的正常護膚。 只是痘痘部位最好保持清潔， 不要把護膚品塗抹到痘痘上。 當你用需要按摩的東西的時候， 最好避開痘痘， 不要亂碰， 亂摳。 痘痘自生自滅，

其實留下的痕跡也會相對輕很多。 如果是痘痘嚴重， 起了很多， 或者是起了以後長期不下去， 就需要看醫生。 因為身體的任何情況反映到面部， 都可能是長痘痘， 痘痘的原因太多了。 不要自己亂下結論。 亂用去痘的藥物。

補水保濕很重要

20歲的你用的補水保濕的， 選用含有維生素e和c成分簡單的保濕產品就可以了， 不要選擇營養型、或者比較厚重的。 簡單的成分反而有利於年輕肌膚呢， 別以為成分越複雜越好哦。

使用眼霜

20歲的你用眼頻率很高， 表情豐富， 多半有兩個問題就是黑眼圈和幹紋。 黑眼圈你就靠好好睡覺， 多做做眼保健操來緩解吧。 而很多學生為什麼一笑起來會有“皺紋”呢?別緊張， 那只是乾燥的問題， 不過時間久了就真成了皺紋。

及時地開始用眼霜， 要知道預防比“治療”要容易和有效得多， 特別是幹紋， 只要使用1周左右， 就會徹底消失了。 剛開始使用眼霜時， 建議可以先從清爽的啫哩開始嘗試。

做好面部清潔

年輕mm由於皮脂腺分泌較旺盛， 如果沒有徹底做好卸妝、清潔，

容易使油脂混合殘妝和老廢角質形成粉刺、面皰和粗大毛孔， 所以為了預防， 一定要做好面部清潔， 才能去除肌膚問題的煩惱， 避免年紀增長造成肌膚問題。

20歲護膚要遵守的護膚法則

從醫學上的觀點來說， 皺紋是皮膚中真皮組織內的彈力纖維、結締組織和肌膚纖維退化萎縮， 以及表皮和真皮內的水分和皮下脂肪減少而產生的。 但是， 在日常生活中， 擠眉弄眼， 表情過於豐富的女性朋友們也容易形成肌膚褶皺而留下印記， 變成皺紋。

如果年紀輕的話那沒關係， 可過了25歲以後， 隨著年齡的增長， 肌力降低， 面部肌肉收縮無力， 皮膚的張力也隨之降低， 皺紋就會越來越明顯。

抬頭紋產生的原因：有的人即便年紀很小，

抬頭紋也很明顯。 這是因為額頭肌肉不良的運動有關， 比如喜歡皺紋、瞪眼， 習慣雙眼向上看東西等。 久而久之， 行成習慣， 便演變成皺紋。

眉間紋產生的原因：此紋路的行成也是沒有時間限定的， 它根據本人的面部運動特點決定。 它的行成與皺眉肌運動有關， 如果你習慣性皺眉， 並且經常反復做這個動作， 眉間紋便會過早出現。

魚尾紋產生的原因：般人到四十歲以後才會出現定性的魚尾紋。 但是有人由於平常面部動作過大， 喜歡經常大笑， 也容易導致眼部肌肉鬆弛， 從而行成皺紋。

法令紋產生的原因：所謂法令紋， 也叫鼻唇紋， 是指從鼻尖到嘴角的紋路， 此紋路的行成與三角肌和口輪匝肌有關。 所以經常愛大笑，

並且笑的比較久的人也容易讓法令紋加深。