臉上又開始乾燥、泛紅、發癢、刺痛了嗎?是時候重新檢視一下你的保養方法了!你錯誤的保養方法會使你健康的肌膚也誤入敏感肌的行列。
1、肌膚過度清潔
洗臉過於頻繁、經常使用清潔面膜、去角質產品和清潔力強的洗面乳等， 都屬於過度清潔。 過度清潔不僅不能提升後續保養的效果， 還會削弱肌膚的屏障機能， 從而讓肌膚變得敏感。
2、使用刺激護膚品
香精、酒精含量多的護膚品用久了會對肌膚產生刺激， 而含有果酸、水楊酸、維生素A酸的產品更加不適合薄皮MM使用， 這些產品會使肌膚的角質剝落， 讓肌膚的保護層偏薄。
3、長時間按摩肌膚
正確適當地按摩肌膚可以美容， 但是長時間按摩肌膚會使得角質層損傷， 從而肌膚就會變得敏感。 其實按摩肌膚是需要技巧的，
4、防曬指數太高
高倍防曬霜雖然擁有強大的防曬功效， 但是它高濃度的化學性會給肌膚造成傷害。 所以如果不是長時間暴曬， 儘量避免使用高倍數防曬霜， 平時防曬使用含有低防曬值的粉底即可。
5、冷熱水交替洗臉
冷熱水交替沖洗肌膚的確可以緊致肌膚， 幫助肌膚消除浮腫， 但是這種方式並不適合每天都用。 長期冷熱水交替洗臉會使皮膚血管變得非常敏感和脆弱， 易導致紅血絲等問題的產生。
6、過度依賴面膜
敷完面膜肌膚變得白嫩水潤， 其實不只是因為這時的肌膚細胞喝飽了水， 還有就是肌膚的角質細胞有一部分被溶解掉了。 頻繁敷面膜或者敷面膜的時間過長， 都會影響肌膚角質健康。
7、空調綜合征
夏天一到很多人都會依賴空調， 可是長時間吹空調會使人體不能正常出汗， 肌膚毛孔閉合和張開的能力也會被破壞， 自然而然肌膚的適應能力也會下降， 皮膚過敏問題接踵而來。
8、護膚品混搭使用
護膚品中的很多護膚成分其實並不相容， 比如過氧苯甲醯和維生素A。 而且護膚品多多少少含有刺激成分如防腐劑， 疊加了刺激成分， 肌膚會加倍受傷害， 時間一長會變得敏感脆弱。
