長痘也要防曬嗎

夏季防曬， 長痘的女孩子一般很苦惱長痘之後要不要用防曬， 用了害怕“悶痘”害怕塗防曬霜為本已長了痘痘的肌膚增加負擔。

那長了痘痘的肌膚可以塗防曬霜嗎?下面就為大家分析一下。

夏季對於肌膚護理來講， 重頭戲當然是與紫外線抗衡。 防曬工作沒有做好， 肌膚容易出現乾燥潮紅， 甚至容易提前衰老。 因此， 防曬並非只是防止肌膚變黑， 更重要的是防止肌膚老化。

對於痘痘肌膚來說， 紫外線輻射強烈， 油脂分泌更加旺盛， 更容易引發長痘問題。

一、痘痘肌膚可以選擇溫和、清爽的防曬霜

痘痘肌膚可以適當使用防曬霜進行防曬，

但是儘量選擇防曬指數較低的物理成分防曬產品。 SPF選擇在15-30的就比較合適。 因為SPF30的防護修膚霜貼合肌膚不堵塞毛孔， 油性肌膚也可放心使用， 有效隔離紫外線刺激， 而過高的防曬指數會讓肌膚感受粘稠， 不利於肌膚的形成代謝。

選擇物理防曬成分是因為物理防曬對肌膚的負擔較小， 此外， 若肌膚有明顯的創傷口， 要儘量避免使用防曬霜， 採用物理性“硬防曬”如墨鏡、太陽傘、帽子遮擋防曬更安全。

二、清潔護理是關鍵

很多人都很疑惑， 塗抹了防曬之後如何清潔？痘痘肌膚一般油脂分泌比較旺盛， 因此在護膚產品的選擇上要儘量以清爽為主。 在日常的肌膚護理中， 清潔是至關重要的。

一般來說痘痘肌膚塗抹物理成分的防曬產品， 用洗面鬧就可以清潔乾淨， 注意不要過度清潔， 破壞皮膚自有屏障。 。

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