1月30日是王祖賢45歲的生日，
粉絲們爭先通過網路發表生日祝福。
一名自稱是王祖賢妹妹的網友通過微博發佈了一張王祖賢的近照，
雖然說女人的年齡問題是需要特別護理的，
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【石榴】
嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。
它含有一種叫鞣花酸的成分，
可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，
滋養細胞，
減緩肌體的衰老。
有研究表明，
鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。
【杏】——具有良好的柔潤滋養效果
不僅具有明豔的外表，
而且富含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質元素，
維生素B17含量尤其豐富。
杏仁也富含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等營養成分。
豐富的礦物質及植物性不飽和油脂，
具有良好的柔潤滋養效果。
【黃瓜】——能清潔美白肌膚，
消除曬傷和雀斑
它的味道鮮美，
脆嫩清香，
備受瘦身人士的推崇。
而且它富含人體生長發育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸，
以及豐富的維生素，
為皮膚、肌肉提供充足的養分，
可有效地對抗皮膚老化，
減少皺紋的產生。
所含豐富的果酸，
能清潔美白肌膚，
消除曬傷和雀斑，
緩解皮膚過敏。
【柚子】中含檸檬酸能幫助死皮細胞代謝
由某研究機構進行的2005項研究證實，
柚子的氣味能令女性比男性看起來平均年輕6歲。
現在，
柚子中含有的一種檸檬酸已被普遍應用於護膚領域。
這種成分能幫助死皮細胞代謝和排出，
從而使皮膚回復光滑、重現光彩。
【葡萄】——含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能
它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效抗衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。
【櫻桃】
自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。
美膚食譜：櫻桃汁
櫻桃80克，冷開水1杯。櫻桃洗淨後去核，放入果汁機中加冷開水攪成櫻桃汁，倒出供飲（可加適量白糖調味）。此汁具有潤澤皮膚的作用，可消除皮膚暗瘡疤痕。
女人保持年輕還需這樣做
隨著時間與生活壓力的累積，肌膚會失去原有的明亮與彈性，膚色黯沉、無光，這些都是老化徵兆即將出現的警訊，如果不儘快修復與改善肌膚問題，就準備失去青春吧！所以你需要經常泡泡熱水澡，有效放鬆繃緊的肌肉與神經；晚餐多吃清淡食物；睡前將腿抬高，有效緩解因長期站立或坐姿所造成的血循環不良；儘量在晚間11時前上床入睡等，讓肌膚獲得充分的舒緩與放鬆，使肌膚由內而外散發迷人光彩。
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