生理鹽水洗鼻子好嗎 生理鹽水洗鼻子一天幾次

生理鹽水洗鼻子好嗎

生理鹽水洗鼻子具有消毒、殺菌、清潔鼻腔作用。

用生理鹽水洗鼻子是無法根治鼻炎的， 但卻可以有效的清潔鼻腔內部， 緩解鼻炎帶來的不適， 恢復鼻纖毛的功能， 改善鼻子的健康狀況。

通過鹽水的衝擊作用， 清除鼻腔內部， 甚至是鼻竇內聚集的大量過敏源和細菌、病毒和膿涕， 給鼻腔一個乾淨清爽的環境。 鹽水洗鼻可以有效的改善鼻腔環境保護鼻粘膜， 能清洗掉鼻腔內的髒汙， 保護鼻子的健康， 尤其在工作環境空氣不好的崗位上， 有一定效果， 能減少鼻腔疾病， 在西方的部分國家 把洗鼻子和刷牙一樣看重。

原理：鹽水洗鼻子能清潔鼻腔， 髒東西可以洗掉， 鹽分可以起到一個收斂作用， 使得鼻腔水分脫水， 使得鼻腔空氣度改善。

好處：

1.可以幫助我們把鼻子中的細菌過敏原等的物質全部清洗乾淨， 讓我們的鼻腔變得十分的衛生，

從而降低了炎症轉移到其他器官的可能性， 其實在某些方面上還防止了併發症的發生。

2.可以有效地緩解鼻炎造成的頭暈頭疼等的現象。 這是因為生理鹽水稀釋了我們鼻腔中的那些分泌物， 我們的鼻腔也就不會堵塞， 從而頭暈頭疼等的不是的現象就會消失。 我們的身體也會舒適很多。

3.生理鹽水我們都知道在醫學中是起到消炎的作用， 用鹽水洗鼻子可以把因為腫脹等原因造成的鼻腔堵塞一一化解， 洗完之後會覺得身體格外的舒服。

生理鹽水洗鼻子一天幾次

正常情況下， 一般是一天2次。

鹽水洗鼻是治療鼻炎的好方法， 但重要的一點：鹽水洗鼻治療鼻炎， 是一定要先單獨沖洗鼻前庭， 然後再沖洗鼻腔深層。 直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層， 這樣容易把鼻前庭的髒東西直接沖到鼻腔深層， 鼻腔深層結構很複雜， 容易存積髒東西（這也是為什麼有些人有鼻涕擤不出來的原因）。 另：治療鼻炎如果選擇鹽水洗鼻的工具，

洗鼻器無論是簡單的還是複雜的， 比如電動的， 要在市場上銷售都必須得有二類醫療器械號， 在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。 畢竟接觸鼻腔的， 以治療和預防疾病為目的的工具， 所以馬虎不得。

鹽水洗鼻的方法

方法一:找一個使用完的鼻腔噴霧劑的空瓶,有一些是升的0.9%的氯化鈉注射液。

把整瓶生理鹽水用電熱杯加熱,加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度即可,然後把加過熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶裡,擰好就可以用了,直接對著鼻子噴就可以。 一天噴個四五次,每次2-3噴就可以,當然使用次數越多效果越好些。 每次使用每次都要要多噴。

方法二:去醫療器材行購買洗鼻器,自行按說明使用。 市面上有專業的洗鼻工具,如脈衝式洗鼻器及全自動氣水式電動噴霧洗鼻器,能將溫鹽水由一側鼻腔沖洗進入鼻腔以及鼻竇,繞經鼻咽部再由另一側鼻腔流出。 並類比鼻纖毛運動頻率脈衝水流,可以協助鼻纖毛恢復正常擺動,恢復鼻腔的自我排毒功能。

操作方便,沖洗的時候非常舒服,效果比較明顯的。