吃法如下：
每天一袋， 可以沖泡也可以直接口服， 不限時間， 就是你想什麼時候吃都可以， 不過一般是建議睡前吃。 這款pola膠原蛋白粉是水蜜桃味， 所以不用水也是可以吃的哦！一包只有4.3卡路里， 所以完全不用擔心變胖， 還需要注意的是如果用水沖泡著吃的話， 水溫最好在36度以下！
溫馨提示：
建議大家吃三個月之後再來看效果如何， 要堅持吃才會有效果的， 而身體細胞的更新時間是三個月到四個月， 一般三個月之後才會見效， 所以不要說吃了一個月怎麼沒有效果什麼的！
關於pola膠原蛋白粉的效果怎麼樣， 只有吃過的人才最有發言權， 小編為大家整理了一些網友測評， 大家可以參考一下！
網友測評：
已經喝了一段時間了， 效果不錯， 氣色變好了很多而且皮膚細膩有光澤了。 堅持使用一定會有效的， 我一般習慣晚上臨睡前半小時服用， 不知道是不是心理作用， 服用後感覺睡眠有所改善， 尤其是熬夜真是大愛啊。 值得一提的是， 這次買的喝過也有這種效果。
這個反正很甜超級甜！我不太相信網上睡覺前吃 不長胖！！反正膠原蛋白這種東西 主要看含量！含量要是不高價格也不會太貴！！輔助性的 吃一吃咯！
身邊同事說皮膚變亮了， 最直觀的感受是閉口痘痘少了， 臉很亮， 素顏也不再那麼憔悴了， 白天喝藏紅花， 晚上吃這個， 總的來說還可以吧！
搭配韓國玻尿酸丸吃的， 效果一周多點就慢慢出現了， 建議直接吃， 然後再喝水這樣效果好， 沖飲的話感覺沒直接吃的好， 個人建議。
pola膠原蛋白粉價格
價格：780元
品牌: POLA/寶麗
系列: 膠原蛋白
用法: 一天一支
食用提示: 在睡覺前吃
具體規格: 90條
產地: 日本
保質期: 12個月
適用人群: 成人
適用性別: 通用
