頭皮總是癢很大程度上因為頭皮沒有洗干凈， 特別是長期用硅油類的系法術， 頭皮上容易堆積油脂， 造型毛孔堵塞， 引發瘙癢脫發等問題， 這種時候最后換著用下無硅油的洗發水。 目前市面上還有專門用來洗頭皮的洗發水， 說起來真的有點雞肋， 因為洗發水本身就是洗頭皮的。
洗發水是洗頭皮的。
也就是說洗發水是用來洗頭皮的， 因為最臟的部位是頭皮而不是頭發， 頭發臟是被頭皮上的油脂污染才會臟。 頭發的表皮層是膠質蛋白質， 和指甲一樣， 用清水就能洗干凈的。 但是頭皮上的油膩， 就必須用到洗發水才行。 這就是這個話題的重點， 洗發水的主要作用就是清洗掉頭皮上的油膩、角質、灰塵等， 順便利用泡沫把頭發上的灰塵沖洗掉。
洗發水分為常規和功能型兩大類， 常規的洗發水就是把頭發洗干凈為目的。
頭皮沒有問題， 就選擇正常的洗發水。 如果頭皮有問題， 就需要根據頭皮的問題來選擇適合的洗發水。 比如頭皮干就選擇補水的洗發水；油性頭皮選擇控油洗發水；有頭屑選擇去屑止癢的洗發水；有輕微脫發現象選擇防脫洗發水。 功能型洗發水有一定的抑制和預防作用， 但是嚴重脫發、頭屑、頭油的情況， 這種洗發水就起不到太大的作用了。
護發素是洗發梢的。
護發素是洗發梢的， 因為頭發的問題大部分都是發梢的問題， 所以用護發素來解決。 護發素是洗發水的配套產品，
護發素主要作用在發梢， 或者受損干燥的部位， 但盡量不要涂抹到發根。 因為護發素的粘性作用， 粘到頭皮上不容易洗掉， 影響頭皮的代謝或者堵塞毛孔， 就會出現頭癢或者頭皮屑等現象。 使用護發素后， 一定要用溫水沖洗干凈， 才能真正起到潤滑和增加光澤的效果。 有人認為護發素不需要洗掉，
正常洗發后， 一定要用護發素， 這樣頭發酸堿度才能平衡。 受損發質可先給發梢用護發素滋潤一下， 然后用水沖洗掉， 用洗發水把頭皮洗干凈， 多余的泡沫帶到發梢即可。 如果頭發上使用過彈力素、精油等造型品， 就需要用洗發水洗兩次頭發直到泡沫豐富， 沖洗干凈再給發梢涂抹少許護發素， 這樣才能讓你干燥受損的發質更順滑， 還能起到防止打結的作用。
二合一的洗發水沒有護發素怎么辦
二合一的洗發理念就是洗護合一， 其實這種洗發水主要是利用硅油來增加頭發的順滑度和光澤度。 硅油是一種無色無味無刺激的液體， 加入洗發水中的目的就是通過硅油的粘性， 在頭發的表面包裹一次膜， 起到增加順滑度的作用。
含硅油的洗發水在全球被廣泛使用， 因為洗發方便， 免去了使用護發素的這個環節， 成為最受歡迎的洗發水。 但是近年有些人發現長期使用二合一的洗發水， 會導致頭皮干燥或者油膩，也有人認為脫發也和含硅油的洗發水有關，其實大都是心理作用，再加上一些微商的反面宣傳，結果這種簡單實用的洗發水成了過街老鼠，完全沒必要擔心這些。
其實含硅油的洗發水沒有那么可怕，你都用了幾十年都沒問題，怎么突然就有問題？這都是賣不含硅油洗發水商家炒作的結果。洗發水中的硅油含量極少，長期使用不會都頭皮和頭發有任何影響。但是，一些假冒偽劣的洗發水中的硅油含量超標，就有可能導致頭皮出現各種問題了。
不過對于受損發質，還是建議使用不含硅油單洗單護的洗護產品，因為護發素對于受損發質的滋潤作用比較明顯，二合一的洗發水不具備這個功能，所以這種發質就不建議使用二合一的洗發水。健康發質就無所謂了，什么洗發水都可以用。
不同發質的人如何選擇洗發水
對于中性或者干性頭皮的人，建議選擇溫和無刺激的氨基酸洗發水。
對于油性頭皮或者夏日出汗較多的人，建議選擇清潔力強、刺激性大的皂基洗發水。
對于頭皮屑較多的人，可選擇一些含有抗菌成分的洗發水。但要注意，這些抗菌藥物刺激性也較大，頻繁使用反而會使頭屑煩惱更嚴重，因此建議一周使用一次。
會導致頭皮干燥或者油膩，也有人認為脫發也和含硅油的洗發水有關，其實大都是心理作用，再加上一些微商的反面宣傳，結果這種簡單實用的洗發水成了過街老鼠，完全沒必要擔心這些。其實含硅油的洗發水沒有那么可怕，你都用了幾十年都沒問題，怎么突然就有問題？這都是賣不含硅油洗發水商家炒作的結果。洗發水中的硅油含量極少，長期使用不會都頭皮和頭發有任何影響。但是，一些假冒偽劣的洗發水中的硅油含量超標，就有可能導致頭皮出現各種問題了。
不過對于受損發質，還是建議使用不含硅油單洗單護的洗護產品，因為護發素對于受損發質的滋潤作用比較明顯，二合一的洗發水不具備這個功能，所以這種發質就不建議使用二合一的洗發水。健康發質就無所謂了，什么洗發水都可以用。
不同發質的人如何選擇洗發水
對于中性或者干性頭皮的人，建議選擇溫和無刺激的氨基酸洗發水。
對于油性頭皮或者夏日出汗較多的人，建議選擇清潔力強、刺激性大的皂基洗發水。
對于頭皮屑較多的人，可選擇一些含有抗菌成分的洗發水。但要注意，這些抗菌藥物刺激性也較大，頻繁使用反而會使頭屑煩惱更嚴重，因此建議一周使用一次。
