皮膚燥起皮說明皮膚特別干燥缺水， 需要集中補水， 今天我們來了解一下臉上起皮干燥怎么辦吧。
1、喝水
清晨醒來， 側身躺下喝一杯水(空腹蜂蜜水)，
早餐應盡量多喝水， 有可能的話再吃一個梨或一片甜瓜。
上午可躺下， 喝兩杯水。
午餐除喝一杯水外， 還可吃蘋果、梨、甜瓜等。 下午躺下后再喝兩杯水。
晚餐與午餐相同。
睡前， 躺著喝最后一杯水。
此法選擇周末比較合適。 因排除了體內多余雜質， 身體感到神清氣爽， 健康愉快。
2、浴水
清水洗臉可去除面上污垢， 保持皮膚
清潔。 每日至少洗臉兩次。 但洗時不要用刺激性強的洗滌劑， 否則體表的油脂去除后， 皮膚內的水很易散發。
3、噴霧
在化好妝后， 或感到皮膚發緊時， 可用噴霧器噴些礦泉水在臉上， 以補充水分。
秋季室內空氣干燥， 除了定期噴霧外， 在暖氣上搭塊濕毛巾， 也可使空氣濕度加大。
4、玻尿酸原液
玻尿酸原液具有非常好的保濕效果， 且使用起來很萬能， 簡直就是臉上起皮時的救星。 玻尿酸原液既可以直接涂在臉上， 也可以混合乳液、面霜、面膜使用， 加強護膚品的保濕能力，
5、蒸臉
每周用蒸臉器蒸臉一次， 可以促進皮膚的新陳代謝， 使干燥起皮的皮膚充分地吸收水分和脂肪， 讓皮膚變得細白柔嫩。 如果沒有蒸臉器， 可以用水壺燒開一壺水，
6、補水
在使用補水保濕的化妝水時， 將化妝水倒在化妝棉上涂抹， 在皮膚還未完全吸收完時再涂抹一次， 重復涂抹三次， 可以保證水質層層遞進， 讓肌膚喝足水， 同時又水潤不黏膩。 需要注意的是， 化妝水要使用溫和、植物成分的， 因為臉上起皮時肌膚特別脆弱。
