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干性皮膚如何保養,干性皮膚該如何改善,教你8個小技巧

干性皮膚的人年輕時容易長雀斑, 不防曬又易長曬斑, 年長后不好好保養皮膚, 人見人厭的黃褐斑還會出現在臉上, 這些問題都是會困擾有著干性皮膚的人, 那今天我們就來了解一下干性皮膚怎么保養吧。

一、干性皮膚如何保養

1、補充水分

要有充足的飲水, 并多吃水果, 并適當的用保濕護膚劑, 不使用含有酒精的化妝水。

2、選擇適合的潔面乳

選擇親水性高, 不含油脂的潔面乳, 或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。

3、溫和清潔皮膚

洗臉時注意輕柔, 可在水中加入兩滴保濕精油, 使潔面乳中的補水因子充分滲入皮膚, 起到潔面與補水的雙重功效。

4、化妝水的使用

使用含有保濕成分的化妝水, 如果肌膚過于干燥, 每日可使用2-3次。

5、早晚護膚

早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚, 晚上用修復乳液、營養性化妝水保養。

6、使用深層補水面膜

每次20-30分鐘。

7、注意飲食

多食用維生素、脂肪含量高的食物, 如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。

8、保持室內空氣濕度

持室內空氣濕度, 冬季可用加濕器。

二、干性皮膚護理注意事項

1、不要過多蒸汽

當你在溫度過高的水中洗澡時, 它會剝去你皮膚的水分, 使它變得更加干燥。 顯然, 如果你皮膚干燥,

這是你想要的最后一件事。 下次你進入淋浴時, 用溫水清洗皮膚。 當然, 它可能不會那么輕松, 但你的皮膚肯定會感謝你!

2、在涂抹保濕霜前不要立刻擦干面部

清潔你的膚色后, 你有可能馬上找到一條毛巾, 對吧?好吧, 事實證明這是錯誤的做法。 根據美國皮膚病學會(AAD)的說法, 保濕的最佳時間是在淋浴, 清潔面部或洗手之后, 但在干燥之前。 事實證明, 這可以幫助鎖定水合作用。 如果你的皮膚干燥, 你知道水合作用是游戲的名稱。 因此, 下次洗澡或洗臉時, 請先用保濕霜涂抹于濕潤的皮膚上, 而不是事先用毛巾擦干。

3、經常清潔或過于苛刻

應該每天只洗臉兩次, 以及在出汗后, 一定要尋找適合干性皮膚的潔面, 溫和的洗面奶。

4、避免去角質

只需根據你的皮膚類型弄清楚經常這樣做的頻率, 有些人可以處理每日去角質, 而其他人可能每周只能處理一次或兩次。 注意你的皮膚如何反應, 以確定最適合你的方法。 至于使用何種類型的去角質劑, 可以使用專為干性皮膚配制的面部磨砂膏, 并確保以溫和的圓形運動方式涂抹。 沒有理由通過積極的摩擦來嚴厲對待你的皮膚。 記得在完成后跟進保濕霜!

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