自制玫瑰蜂蜜減肥茶 美容養顏纖出好身材

玫瑰蜂蜜減肥茶

材料：5朵玫瑰花、1小包紅茶、1勺蜂蜜、一小片檸檬、白水500毫升。

做法：將水燒沸后放紅茶沖泡約5-6分鐘； 再放玫瑰花在紅茶中攪一攪， 繼續用小火煮沸；然后放蜂蜜和檸檬片關火即可。

功效：性質溫和、可調理氣血， 長期飲用有助血液循環， 促進代謝， 從而起到減肥消脂、養顏美容的作用。

玫瑰茶常被愛美的女性用作美容功效， 養顏消炎又潤喉。 其實玫瑰搭配紅茶， 再加入蜂蜜， 除了味道芳香怡人， 更可當做瘦身減肥茶飲用。

綠豆菊花減肥茶

材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法：將菊花放入水中煮沸后，

功效：能起到排毒養顏、收緊粗大毛孔和去痘的作用。

綠豆清涼消暑熱， 加入蜂蜜更適合便秘的MM飲用， 菊花明目， 檸檬富含維生素C， 整份材料都像為愛美的女性量身定做！