自制減肥茶：蜂蜜黨參茶的做法

蜂蜜黨參減肥茶

材料：羅漢果、茯苓、白術各10克， 黨參15克， 澤瀉6克， 蜂蜜適量。

做法：把所有中藥材洗干凈， 羅漢果壓碎后備用；在鍋子里放入適量的水，

功效：能降血糖、潤腸通便、利水健脾、健脾養胃、止瀉除濕， 適用于脾虛型肥胖癥。

蜂蜜的功效

養胃健胃、調理腸胃、滋陰補陰、治療便秘、排毒解毒、祛斑、養顏、抗衰老。

黨參的功效

性平， 味甘、微酸。 歸脾、肺經。 補中益氣， 健脾益肺。 用于脾肺虛弱， 氣短心悸， 食少便溏， 虛喘咳嗽， 內熱消渴。

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