進入干燥寒冷的季節， 身上的皮膚， 尤其小腿很容易成為重災區， 發癢、變白、掉皮、靜電……尷尬問題接踵而來。 這一時期想擁有全身水潤光澤肌的方法究竟是什么呢？
沐浴去角質， 身體護理第一步
干燥的外界環境和不良的生活習慣， 經常會減緩身體新陳代謝的速度， 導致角質細胞不能自然脫落， 出現粗糙、干燥、起皮， 甚至肌膚暗沉等現象。 同時影響后續護膚程序不能很好地吸收， 所以去角質可以說是身體護理的第一步。 建議每周沐浴時進行一到兩次身體去角質護理， 重點放在手肘、膝蓋、腳跟等部位。
泡澡有講究， 滋潤肌膚這么做
干燥季節里首選泡澡來進行全方位的身體護理， 它具有水療及熱敷的效果， 可以有效消除疲勞、促進血液循環。 如果沒有定期去角質， 也可以借由泡澡把毛孔里的廢物排出， 讓皮膚變得有光澤， 同時還能促進新陳代謝、燃燒脂肪及排除多余的水分， 使得肌膚緊致彈潤。
想要通過泡澡護理肌膚， 當然不能只泡一池熱水這么簡單， 沐浴球、泡泡浴液、精油、浴鹽等可選擇的產品多種多樣。 其中浴鹽不僅有清潔肌膚的作用， 還能緩解一些皮膚的輕微炎癥。
接好一池熱水，
干燥起皮， 身體乳針對性修復
前面的基礎程序都做好， 到了對付肌膚干燥起皮的重點時刻——涂抹身體乳。 秋冬沐浴很容易造成身體水分流失， 在浴后皮膚還是濕的時候涂一層按摩油或者護膚油， 按摩片刻后用毛巾輕輕吸干水分。 或者在皮膚將干未干之際， 立即涂上滋潤產品， 例如身體乳， 以形成一層保護膜， 避免水分流失。
洗澡時不可避免地會讓肌膚內的水分流失， 而身體乳具有滋潤保濕的效果， 所以使用身體乳為皮膚補充養分， 讓皮膚持久保持滋潤是重中之重。 另外， 如果有條件一年四季都應該堅持涂抹身體乳。 秋冬時節是皮膚干燥的重災區， 夏天也不能忘， 因為隨著出汗增多， 很多水分也隨之排出， 容易導致皮膚缺水， 出現皮膚干燥。
