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男孩子美白的小技巧 男生日常美白的方法

一般來說,男性肌膚的油脂會分泌得更多,而且角質層較厚、毛孔粗大,再加上日常疏于皮膚的護理保養,所以男士要美白提亮膚色的話,應該要更注重調理角質、凈化肌膚,深層清潔以及收斂排毒護理。以及我們要清楚并不是只有紫外線才會讓膚色發生變化,煙酒、污染、缺乏睡眠等也會對膚質產生影響。那男生想要美白皮膚的話該怎么做呢?

來源:站酷

一、保證充足睡眠

熬夜是膚質變差的元兇,很多男生都會熬夜打游戲、玩手機,這樣很容易導致皮膚出油,肝臟不能正常排毒,臉色會出現蠟黃等狀況。要想美白,首先保證充足的睡眠,睡好了皮膚才會變得有光澤。

來源:圖蟲作者:79052420742876048

二、多補充維生素A和維生素E

多食用含有維生素A和維生素E的食物可以起到非常好的美白效果,維生素A可以防止黑色素的形成,讓皮膚變得白皙光滑,而維生素E能減少和防止皮膚中脂褐質的產生與沉積,還能預防痘痘。

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三、鍛煉身體

堅持鍛煉身體,可以加速皮膚的代謝速度,增強循環,有利于皮膚健康,長期堅持運動鍛煉,可以讓氣色變好,對皮膚很有好處。

來源:站酷作者:g-stockstudio

四、注重皮膚的清潔

清潔是護膚的第一步,將皮膚徹底清潔干凈,毛孔才能夠正常呼吸,后續的護膚產品才能得到更好的吸收。

來源:圖蟲作者:57419881645216445

五、選用合適的護膚品

很多男生不注重護膚,基本不保養皮膚,想要美白,平時的護膚也是很重要的。皮膚干燥的男生選用滋潤型保濕水乳,而油性肌膚應該選擇相對清爽的水乳。

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六、選用合適的美白精華

堅持使用美白精華會有很明顯的效果,男生要美白當然也不能缺少美白精華的助攻,

良好的生活作息和護膚習慣再加上美白精華,成效超好。

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七、注重防曬

美白最不能忽視的一點就是防曬,不管什么季節都是需要防曬的,平時出門做好防曬的各種措施。

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