喝檸檬水可以曬太陽嗎​ 喝檸檬水多久可以曬

喝檸檬水可以曬太陽嗎

喝檸檬水其實是可以曬太陽的， 晚上關于喝檸檬水之后曬太陽會變黑的說法是不科學的， 不過即使是喝了檸檬水之后還是要做好防曬工作。

檸檬含有“香豆素類”物質， 這類物質具有光敏性， 但是喝檸檬水并不會出現這種情況， 發生光敏反應的條件有三個， 體質特異性， 長時間的陽光照射， 足夠劑量的光敏性物質。 而檸檬泡水一次只要用一到兩片檸檬， 所以喝檸檬水后曬太陽不存在會變黑的現象。

檸檬中的確存在光敏物質， 不過只有將檸檬涂在臉上后曬太陽才會使人變黑，

這是因為象檸檬、柑桔一類的水果皮中的柑桔精油可能含有較高的光敏物質， 如果涂抹了柑桔精油的再去曬太陽， 就有可能被曬傷。 如果只是用用檸檬來泡水喝， 絕對不存在容易曬黑問題。 另外從科學角度來說， 感光物質主要包括葉綠素、核黃素和血紅素， 這幾種物質廣泛存在于人們的食物中， 如果吃了感光物質就會長斑， 那人們白天就沒什么食物是可以吃的了， 顯然這種觀點是荒謬的。 此外， 專家稱， 因為檸檬中含有非常豐富的維生素， 能夠防止肌膚黑色素的沉積， 同時還能夠分解肌膚中的黑色素， 是美容美白圣品。

喝檸檬水多久可以曬

喝檸檬水其實是可以曬太陽的， 晚上關于喝檸檬水之后曬太陽會變黑的說法是不科學的， 不過即使是喝了檸檬水之后還是要做好防曬工作。

檸檬含有“香豆素類”物質， 這類物質具有光敏性， 但是喝檸檬水并不會出現這種情況， 發生光敏反應的條件有三個， 體質特異性， 長時間的陽光照射，

足夠劑量的光敏性物質。 而檸檬泡水一次只要用一到兩片檸檬， 所以喝檸檬水后曬太陽不存在會變黑的現象。

檸檬中的確存在光敏物質， 不過只有將檸檬涂在臉上后曬太陽才會使人變黑， 這是因為象檸檬、柑桔一類的水果皮中的柑桔精油可能含有較高的光敏物質， 如果涂抹了柑桔精油的再去曬太陽， 就有可能被曬傷。 如果只是用用檸檬來泡水喝， 絕對不存在容易曬黑問題。 另外從科學角度來說， 感光物質主要包括葉綠素、核黃素和血紅素， 這幾種物質廣泛存在于人們的食物中， 如果吃了感光物質就會長斑， 那人們白天就沒什么食物是可以吃的了， 顯然這種觀點是荒謬的。 此外， 專家稱， 因為檸檬中含有非常豐富的維生素，

能夠防止肌膚黑色素的沉積， 同時還能夠分解肌膚中的黑色素， 是美容美白圣品。