眼部保養小知識 眼部問題保養小知識

狀況黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲

解決方法：要經常給眼部周圍做個按摩， 以此緩解眼部的疲勞。 可以用放了幾天在冰箱里面的礦泉水， 閉上眼睛， 將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動至眼角， 一分鐘后， 你就會感覺到雙眼無比的涼爽， 浮腫也會慢慢的消失， 黑眼圈的你就用遮瑕膏就好了。

來源:未設置作者:261877229994377311

眼睛酸脹、臉部和眼周的皮膚都緊繃的

解決方法：抽個空檔給自己放個小假， 找個靠窗的位置， 用鼻子深吸氣的同時開始閉眼， 吸到不能再吸的時候， 緊閉雙眼， 一直睜到最大， 恢復正常呼吸后， 雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。 重復2-3次后你會發現面部和眼部的皮膚都舒服了不少哦。

眼皮沉重

解決方法：該給自己放大假了。 吃完清淡又能補充能量的午餐后， 稍事休息就來做個簡單的“眼球運動”吧， 放松雙眼， 視線不要落在任何目標上， 然后緊閉雙眼，

保持2-3秒后， 突然睜開雙眼， 再保持2-3秒。 頭不動， 將眼球分別向左、右、上、下轉動， 并分別保持2-3秒。 做完后， 就去打半個小時的盹吧， 對提升整個下午狀態都具有決定性的作用。

來源:圖蟲作者:216281376143704075

雙眼無神、無力、渾身無力

解決方法：回家后的第一件事就是卸妝， 分別用專門卸眼部和臉部的卸妝油洗去停留在你臉上一天的化妝品和疲憊，

清潔完后記得拍上爽膚水保濕。 吃完晚餐后到小區里散散步也是不錯的選擇， 既幫助消化了食物又恢復了精神。

來源:站酷作者:Lucky Business

好啦， 以上就是今天給大家分享的眼部保養小知識，

看完以上內容你學會了嗎？