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擺脫"黑妹"稱號 7個全身美白小竅門

夏天雖然接近尾聲, 但是肌膚的美白恢復才剛剛開始。 小編介紹幾種推薦幾種簡單的美白方法, 不僅材料易得, 而且製作簡單,

給平時忙碌的MM和足不出戶的宅女們送大福利了!快看過來吧, 肌膚全方位美白瞬間完成! 【更多肌膚美白的知識, 請看這裡】

詠梅絲瓜水 RMB35/165g

推薦理由:

詠梅絲瓜水含有糖類、植物粘液、維生素及礦物質等, 可保持肌膚水分, 減輕皺紋, 改善粗糙, 祛除黑斑, 永葆肌膚柔軟彈滑、靚麗紅潤。

絲瓜檸檬美白敷

絲瓜水含有大量天然保濕因數, 不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊乾燥的肌膚, 使面部肌膚保持濕潤, 富有彈性, 膚色靚麗、紅潤、潔淨、白皙。

材料:絲瓜水適量, 檸檬半個, 牛奶適量。

做法:將檸檬洗淨、切碎, 放入榨汁機中榨汁。

將汁液加入牛奶和適量絲瓜水, 混合均勻, 敷於面部。 10~15分鐘後將面膜洗去。

玫瑰精油泡澡

滴幾滴玫瑰精油在放滿水的浴缸裡泡澡, 可以增進血液迴圈, 搭配玫瑰精油會使泡完的整個身體發亮、白皙、嫩滑。

雞蛋牛奶蜂蜜緊膚美白體膜

做法:五隻雞蛋打成蛋液, 在蛋液中加入50g的麵粉和50ml的蜂蜜, 將三者均勻地混合均勻。

使用方法:清潔好身體皮膚後, 將體膜均勻地在全身塗抹。 用指腹和掌心對肌膚進行揉搓和按壓, 促進皮膚的新陳代謝, 幫助排清身體的毒素。 按摩好之後, 雙手輕輕拍打,

促進肌膚水分和養分吸收。 半小時後用溫水沖洗乾淨。

作用:這款體膜具有溫和膚質, 促進皮膚新生細胞生長的作用。 配合按摩, 能夠讓肌膚吸收當中的營養成分, 讓皮膚變得滋潤有彈性, 讓你恢復嫩白美肌哦。

飲食方面

多喝牛奶可以美白, 多吃豐富維生素C的蔬果,

如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。 感光能力強的食物, 如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃。

休息和睡眠

休息不好, 睡眠不足, 不僅影響健康, 而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。 所以, 注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

外出要注意防曬

外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。 每次晴天外出時,都應塗防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品,並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

注意

使用無香料化妝品及面霜,且卸妝必須徹底地清洗乾淨。另可配合臉部穴位按摩,以活化皮膚,減少色素沉澱。

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外出要注意防曬

外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。 每次晴天外出時,都應塗防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品,並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

注意

使用無香料化妝品及面霜,且卸妝必須徹底地清洗乾淨。另可配合臉部穴位按摩,以活化皮膚,減少色素沉澱。

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