去角質美白法
想要美白肌膚， 就要先給肌膚去角質。 因為厚厚的角質層， 不僅能堵塞毛孔， 使肌膚變得暗沉粗糙， 還會影響會影響護膚品營養的吸收，
使用綠茶美白法
用泡完茶的綠茶包拿來泡澡， 就又很不錯的美白肌膚效果。 如果沒有茶包， 也可以用泡過的茶葉放入棉布袋裡面來使用， 儘量選擇溫和的， 這樣可以暖和我們的身體， 除去身體的污垢、去角質， 達到美白身體皮膚的效果。
選擇合適的護體乳
使用美白產品， 如身體乳霜、沐浴露等。 選擇美白產品時， 要選含有維生素C、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物， 果酸等成分的護體乳的美白身體效果都比較好。 塗的時候把護體乳在手心搓熱， 以打圈的形式塗抹在身上， 並且多加按摩促進吸收。
紅糖擦身美白法
紅糖的美白效果非常好。 在每次沐浴後， 趁著浴室內的熱氣還沒有完全散掉， 把黑糖和蜂蜜混合， 再塗抹在身上， 特別是手肘、膝蓋這樣容易黯沉的地方。 過十五分鐘後洗乾淨， 不僅能美白身體， 還能越擦越柔嫩光滑。
