頭屑的產生與洗頭頻率無關
相當一部分人以為， 頭屑的產生是洗頭過勤造成的;其餘人則認為， 頭屑是頭皮不夠乾淨造成的。
實際上， 頭屑的產生和洗頭頻率並沒有直接關係。 正常頭皮細胞的更替週期是28天， 皮屑細胞完全成熟後， 以肉眼無法看見的微小細胞剝落。 不成熟的細胞到達皮膚頂層， 便以肉眼可見的碎片剝落， 形成頭皮屑。 90%以上的人是生理性頭屑， 即正常新陳代謝產生的， 只需要日常健康護理。 洗頭的頻率也不用過高， 平均一周兩到三次就可以了。
調查報告還顯示， 在龐大的“頭屑煩惱族”中， 有30%的男性和25%的女性， 從未使用過去屑洗髮水， 或曾經使用但現在已不再使用。 對此， 常主任強調， 一旦感到頭皮瘙癢， 說明已經有了要出現大量頭屑的趨勢， 應該立刻使用去屑洗髮水， 搭配使用目前市面上常見的去屑護髮素， 效果會更好。 這裡， 再介紹一下應該如何正確洗頭和更有效的去屑方法。
正確的洗頭方法：將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫，
然後輕輕按摩，
使洗髮水與頭皮充分接觸，
儘量保持一段時間後再沖洗。
加點兒鹽效果更好：在使用洗髮水的同時， 加入一小匙浴鹽或食鹽， 然後洗淨， 每星期至少1—2次。 不僅去屑， 秀髮還能重現往日光澤。
