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張歆藝瘦臉大公開 神奇瘦臉有妙招

張歆藝擁有著完美的身材, 其中瓜子臉更加迷人, 她對瘦臉可有獨到心得。 談及臉部減肥方法, 張歆藝給大臉, 胖臉的MM推薦了三個瘦臉方喔!

張歆藝瘦臉大公開 神奇瘦臉有妙招

張歆藝瘦臉方法一:做臉部運動

給臉部做做運動可以更好地瘦臉, 張歆藝每天都會做10分鐘的瘦臉操, 這個瘦臉操能夠給有效地加強臉部的肌肉運動, 促進臉部的血液迴圈以及淋巴迴圈, 能夠有效地排除臉上的多餘水分, 從而達到消腫瘦臉的目的。

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張歆藝瘦臉方法二:使用一些瘦臉小器具

儘管直接用手對臉部進行按摩能夠有效地瘦臉, 如果配合瘦臉小器具就會更好, 比如滾輪式小臉器, 能夠更好地排除淋巴堆積、加快新陳代謝, 從而減少因水腫而形成的水腫性肥胖。

張歆藝瘦臉方法三:瘦臉產品

無論是直接按摩瘦臉還是輔助一些瘦臉小器具, 都需要在之前擦些乳液以幫助潤滑臉部, 而一般的瘦臉霜都含有辣椒素、氨基菲林等成分, 能夠增加脂肪的代謝, 從而達到瘦臉的目的。

同時, 張歆藝還提醒大家, 按摩瘦臉最好選擇在白天, 這是因為,

白天的時候人體的新陳代謝較高, 這樣就能夠更好地消除臉部的多餘水分以及脂肪的燃燒, 從而達到更好的瘦臉目的。

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