對於花錢買保養品， 美女們無非是希望每一分錢都化成美麗的力量， 最怕擦了效果大不如預期， 難道是當了冤大頭？皮膚科醫師紙上問診，
1. 成分沒搞懂
由於保養品中的化學成分， 翻譯成中文都頗為艱澀， 更別提英文， 消費者往往懶得看。 但關鍵性的成分標示， 通常能幫助你瞭解是否吻合皮膚此時需求。 多看些美容雜誌或上網吸收關於成分的知識， 才不會買了自己肌膚根本用不著的保養品。
保留標示產品的商品外包裝， 讓皮膚科醫師幫你審視， 也是個方法。
2. 添加濃度打折扣
確實在保養品中添加有效成分， 若濃度不高， 能發揮的護膚功效， 當然也打折扣。 舉例來說， 根據衛生署新規定， 美白產品只要有效成分濃度在規定的安全範圍內， 就無須標示濃度。 以維他命C為例， 0.1%和2%的濃度添加， 當然效果也有些差距， 關於這點很遺憾， 尚無可明確辨識的辦法。
只能說如果保養品的成分標示對了肌膚胃口， 卻不如預期效果， 或許濃度上的多寡是個關鍵。
3. 膚質定位不明
可別被化妝品廠商“外幹內油”、“外油內幹”的模擬兩可說法搞混， 皮膚科醫師提出糾正，
問題大多出在“外油內幹”的困擾上， 原本屬於幹性膚質， 卻因後天的異位性皮膚炎、或荷爾蒙變化， 影響油脂分泌變多， 至於乾燥則是表皮角質層的問題。 找出發炎的原因加以避免， 做好輕度保濕， 效果更勝特地去買抗敏感、或錯用控油保養品。
4. 期待超過效果
不少消費者對保養品能發揮的效果， 想的過分美好， 而忽略了它其實以預防、減輕為主。 像是能淡化細紋深度、卻無法完全除皺；能消炎輕微局部痘痘、卻無法治療嚴重且大面積的發炎痘痘。
能美白、提升肌膚明亮度、淡化斑點， 卻無法白到超乎原本膚色極限、也不能讓斑點全面消失。 另外， 保養品通常得執行2~4周最有效， 之後等膚質狀況改善了， 通常會面臨、“停滯期”， 不是失去效果， 而是肌膚已經進步到此罐保養品能作用的極限了。
5. 使用方式NG連連
該在皮膚上有一定厚度的保養品， 用的量太少同樣只能盡綿薄之力；只需輕拍、輕擦一次去角質化妝水（或清除角質液），
標示敷 5~10分鐘的面膜， 硬是怕浪費敷到天亮， 結果水份都蒸發光了。 總之， 別自做聰明， 確實遵照產品上提供的使用方式來塗擦， 減低出錯機率。
6. 猴急塗抹太快
尤其是早上化妝前， 為了趕時間， 很多人都直接一瓶接著一瓶保養品，
建議每一類商品都該讓它至少停留5分鐘， 略吸收幹後， 再接著進行下一步驟。
7. 肌膚症況就是無法用保養品改善
超出保養品能做到的“淡化、延緩、維持”3大類功效時， 你的皮膚症況或許就是只能求助專業醫師協助， 進行療程性的醫學美容、甚至整形。
像是因為鼻炎、天生異位性體質造成的黑眼圈， 以及泡腫下垂的眼袋， 再怎麼擦眼部保養品， 都還是成效不彰， 或者只改善一陣子， 馬上又恢復原貌。
先天體質長出的顴骨母斑， 荷爾蒙改變而引發的肝斑黑斑、凸起的老人斑， 打雷射或者塗擦皮膚科醫師開列的高濃度醫藥級淡斑品，都遠比買一堆保養品來的更實際有效。
8. 越界使用非該年齡層產品
前陣子脈衝光當紅時，皮膚科醫師常遇到年輕美眉上門指定要嘗試，卻被勸阻，一來肌膚狀況根本用不著，二來花錢效果又沒熟齡肌膚效果來的好。
用保養品也是同樣的原理，只要做好做對清潔、保濕、控油的年輕膚質，卻硬要去買些貴貴的抗老除皺保養品；跟明明已經該更換緊實換膚、刺激膠原蛋白新生的熟齡皮膚，卻還只停留在美白保濕步驟的消費者，都盡做些事倍功半的選擇，也難怪老覺得錢花的不值得，不知不覺當了冤大頭。
9. 瓶瓶罐罐超負荷
越來越多消費者會選擇與皮膚科醫師討論保養困惑，經常碰到抱了一大堆保養品上門請教的患者,買越多的人表示她越搞不懂自己該用些什麼。
其實皮膚吸收有一定程度，用太多不但吃不下，也可能產生反效果。例如肌膚狀況不佳，發炎敏感時，作好清潔保濕就好。平常時候，優先考慮對肌膚的安全性，以適合膚質的基礎保養，搭配上1、2罐針對特別需求的高機能護膚品，就十分足夠。不用非得買一整個系列，根據季節變化、買到肌膚此刻真正需求，只要幾瓶保養品就能達到期望中的美顏功效。
10. 盲從熱門廣告與口碑
廣告中亮麗名模、明星，總能撩撥起消費者“想變得像她一樣”的欲望，彩妝品要copy還算簡單，保養品的話，可得考慮是否適合自己的膚質、肌膚狀態，否則一樣沒效。
天氣熱出油量提升，有些患者堅信廣告訴求，卯起來用磨砂類去角質商品，結果表皮過度刺激，也無法去除深層粉刺，還不如乖乖聽醫師指示，用些居家型溫和果酸換膚品。
大熱門的玻尿酸成分有沒有效，取決於環境濕度，假如在乾燥空調環境中，得搭配輕度乳液才真正能發揮完整效用。像那種在網路上只熱潮一陣子就消失的商品，很可能就只是短暫炒話題、效用卻無法受長久檢驗、或能被輕易取代的判斷。
打雷射或者塗擦皮膚科醫師開列的高濃度醫藥級淡斑品，都遠比買一堆保養品來的更實際有效。
8. 越界使用非該年齡層產品
前陣子脈衝光當紅時，皮膚科醫師常遇到年輕美眉上門指定要嘗試，卻被勸阻，一來肌膚狀況根本用不著，二來花錢效果又沒熟齡肌膚效果來的好。
用保養品也是同樣的原理，只要做好做對清潔、保濕、控油的年輕膚質，卻硬要去買些貴貴的抗老除皺保養品；跟明明已經該更換緊實換膚、刺激膠原蛋白新生的熟齡皮膚，卻還只停留在美白保濕步驟的消費者，都盡做些事倍功半的選擇，也難怪老覺得錢花的不值得，不知不覺當了冤大頭。
9. 瓶瓶罐罐超負荷
越來越多消費者會選擇與皮膚科醫師討論保養困惑，經常碰到抱了一大堆保養品上門請教的患者,買越多的人表示她越搞不懂自己該用些什麼。
其實皮膚吸收有一定程度，用太多不但吃不下，也可能產生反效果。例如肌膚狀況不佳，發炎敏感時，作好清潔保濕就好。平常時候，優先考慮對肌膚的安全性，以適合膚質的基礎保養，搭配上1、2罐針對特別需求的高機能護膚品，就十分足夠。不用非得買一整個系列，根據季節變化、買到肌膚此刻真正需求，只要幾瓶保養品就能達到期望中的美顏功效。
10. 盲從熱門廣告與口碑
廣告中亮麗名模、明星，總能撩撥起消費者“想變得像她一樣”的欲望，彩妝品要copy還算簡單，保養品的話，可得考慮是否適合自己的膚質、肌膚狀態，否則一樣沒效。
天氣熱出油量提升，有些患者堅信廣告訴求，卯起來用磨砂類去角質商品，結果表皮過度刺激，也無法去除深層粉刺，還不如乖乖聽醫師指示，用些居家型溫和果酸換膚品。
大熱門的玻尿酸成分有沒有效，取決於環境濕度，假如在乾燥空調環境中，得搭配輕度乳液才真正能發揮完整效用。像那種在網路上只熱潮一陣子就消失的商品，很可能就只是短暫炒話題、效用卻無法受長久檢驗、或能被輕易取代的判斷。
