你有“電腦臉”危機嗎？眼袋、皺紋、雙下巴……“Computer Face”的抗衰老解決方案一一告訴你！

你對“電腦臉”這個名詞還沒有概念嗎？當心！這是一種臉部肌膚早衰的代稱， 如果你總是長時間待在電腦桌前， 那麼電腦臉症狀可會慢慢找上你！就讓海報網編編來告訴你預防、解決“電腦臉”的方法！
你有電腦臉嗎？
日前英國知名整型名醫普拉傑 (Michael Prager) 提出， 愈來愈多OL擁有一張“電腦臉” (Computer Face) ， 特色是額頭、眼周出現紋路、兩頰松垮、雙下巴、脖子貌似“火雞脖”。 原來， 多數現代人因為工作的關係， 往往在電腦螢幕前一待就是八小時以上， 長時間維持相同坐姿並且雙眼緊盯螢幕， 除了肩頸酸痛、眼壓升高、腕關節毛病等身體症狀， 臉部則因為眉頭深鎖、眯眼表情， 久而久之皺眉紋、魚尾紋和抬頭紋便會慢慢形成。 尤其現代人使用筆記型電腦情形普遍， 視角往下的結果造成“下臉部”老化加速， 包括下巴下壓時頸部肌肉緊繃變短， 久了便鬆弛形成雙下巴， 而頸部肌膚也會引起像火雞脖子般皺褶， 故稱為“火雞脖”。
預防遠勝治療
使用電腦的時間， 最好每1小時就休息10分鐘。 休息時起身走動， 將下巴往上抬， 掂掂腳尖做伸展， 並且稍微閉目或輕輕按壓眼球， 舒緩使用過度的眼睛。 此外， 保持視線和電腦螢幕呈平視角度， 也比較不會壓迫到下顎及頸部肌肉， 造成緊致曲線變型。 整型外科診所專家提醒， 長時間使用電腦還有一項易被忽視的症狀， 即眼皮鬆弛。 由於眼壓高、眼球收縮膨脹頻繁， 會讓眼皮變為多層或縮為一層， 一旦此症狀出現， 先讓眼皮多休息可能得以恢復， 否則只能求助外科整型美容了。

S.O.S！發現電腦臉徵兆
海報網編編建議你在辦公桌上放個小鏡子， 打電腦的過程中無意間照一下， 就能檢視自己是否有電腦臉症狀。 就算狀況還不算嚴重， 相信妳也脫離不了繃著臉、皺著眉的嚴肅表情， 為了不讓臉部充滿一堆隱性向下箭號， 除了適時休息， 也可以針對即將形成或已形成的症狀尋求醫學美容治療， 還自己一個Happy Face！

症狀1：眼周紋路與抬頭紋
皮膚科診所專家表示， 來求診的民眾之中， 以皺眉紋、魚尾紋及抬頭紋最常見， 且不僅女性為此困擾， 也有男性從事電腦工程師、文書等需長時間面對螢幕的工作， 抬頭紋狀況較女性更為嚴重。 這些動態紋路可藉由施打肉毒桿菌素來抑制表情肌的收縮， 達到肌肉表面皮膚放鬆的效果， 一般可維持8個月到1年時間。 若想撫平眼週一些小細紋， 則考慮飛梭雷射治療較為合適。
症狀2：法令紋、嘴角紋及中度頸紋
因為表情僵硬、臉部肌肉鬆弛壓迫造成的嘴角紋、法令紋和幾條明顯頸紋， 皆屬於靜態紋， 可用玻尿酸注射填補 (下臉部不適合施打肉毒桿菌素， 會造成表情不自然) ， 功效可維持8個月到1年。

症狀3：松垮雙下巴及嚴重頸紋
至於下顎輪廓松垮形成雙下巴， 頸部鬆弛出現嚴重紋路等青春表徵的失守， 可以利用肉毒桿菌素或電波拉皮改善。 若下巴皮膚還算緊實，脂肪不多者，藉由肉毒桿菌素放鬆肌肉往下拉的力量，讓下顎與下巴間的曲線緊致；但要是有一層厚厚的脂肪堆積，則要借助雷射溶脂搭配電波拉皮等複合式療程。頸部紋路則可搭配下臉部一起做電波拉皮，讓整體線條提拉，達到延緩老化效果。
若下巴皮膚還算緊實，脂肪不多者，藉由肉毒桿菌素放鬆肌肉往下拉的力量，讓下顎與下巴間的曲線緊致；但要是有一層厚厚的脂肪堆積，則要借助雷射溶脂搭配電波拉皮等複合式療程。頸部紋路則可搭配下臉部一起做電波拉皮，讓整體線條提拉，達到延緩老化效果。