包子臉瘦臉有方法 排除水腫是關鍵

現在很多MM都會想要各種各樣的瘦臉方法， 最多的是使用瘦臉霜， 瘦臉霜真的管用嗎？有針對性的瘦臉霜+正確的按摩手法， 先排除水腫是讓你擁有V型小臉的捷徑。

人為什麼在夏天更容易水腫？
一般人都會覺得， 夏天天氣炎熱、出汗較多， 水腫應該不太容易造訪。 但實際上， 夏季才是臉部， 包括身體， 很容易出現浮腫的時段， 很意外吧？原因有以下兩個：

體液濃度降低：夏天我們會出很多汗， 雖然在不斷攝入水分進行補充， 但汗液是帶有鹽分和電解質的， 而攝入的水分多半並不帶鹽分。

久而久之， 體液的濃度就會降低， 水分就會滲入到身體組織裡去。 通常， 夏季身體組織裡的液體會比秋冬季節多出許多， 所以特別容易出現水腫。
攝入水分過度：夏天的炎熱， 造成我們通常會喝很多飲品。 而夏天大家通常會睡得比較晚， 夜生活比較豐富。 晚上吃口味較重的東西， 或在入睡前攝入酒精或很多水分， 都會造成身體不能及時排出， 第二天早上臉部出現水腫， 當然一點也不奇怪。

選擇消水腫的面霜一定要看功效， 看說明， 是不是真的是有去水腫功效的， 一定要寫明是：“有效促進排水， 消除浮腫”， 去水腫的成分（抗橘皮組織）代謝脂肪和排水腫， 對排水和baby face都很管用。

按摩手法：

1、手指併攏， 將手掌虎口放於下巴位置， 由下往上輕壓滑動；

2、臉頰部位， 用大拇指和食指從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩即可；

3、下顎至鎖骨部位， 用手從下至上地輕拍滑動， 加強肌膚的彈性和支撐力。

西瓜汁是天然的利尿劑， 排水腫。

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