教你怎樣做簡易蒸臉 幫您促進新陳代謝

蒸汽的原理是， 用水蒸汽來熏皮膚， 促進皮膚的新陳代謝， 使乾燥的或粗糙的皮膚， 能充分地吸收水分和脂肪， 使皮膚變得細白柔嫩。 是使你的皮膚由粗糙變為細緻的快速美容術。 幹性皮膚的人， 可藉此補充水分和脂肪， 油性皮膚的人， 則可籍比消除過多的油脂， 而成為最理想的中性皮膚。 下面將此法的操作程式介紹如下：

步驟一：
首先是淨面。 用水壺燒開一壺水， 摻入兩匙甘菊花茶。 用一塊大毛巾將自己的頭部與冒著蒸汽的水壺圍住， 形成一個筒狀。 （小心別燙傷。 ）讓蒸汽不斷升到臉部， 以不覺得燙為限度。 蒸臉10—15分鐘， 然後用毛巾按在臉上， 吸去水珠。 蒸完臉， 要趁皮膚吸收力強的時候進行營養調節與按摩。

步驟二：
用一些爽膚水在臉上噴灑幾下。 如果臉上有面皰等物， 則可在爽膚水中加入一些硼酸。 然後用按摩霜順著臉部血液迴圈路線作柔和的圈狀按摩。 按摩數分鐘。 直至皮膚有鬆弛感。

步驟三：
最後再將蒸臉水燒燙， 用毛巾浸入， 擰乾後蓋在臉上5分鐘。 然後用拭面紙拭淨臉上的潔膚和按摩用品。

步驟四：
做完這一切後， 再塗上適宜的營養霜。 蒸臉最好在臨睡前進行。 蒸多了毛孔會變粗的， 一個星期來一次可以的， 蒸好的時候要做收縮毛孔工作哦．

蒸汽美容法既然具有如此神效，

那麼每天都做或一天做它幾次行不行呢？這和洗臉一樣， 效果和次數不一定是成正比的， 這是由皮膚生理平衡因素所決定的， 所以一般一週一次就可以了， 過度蒸臉， 比用熱水洗臉對皮膚帶來的危害更甚。