最容易發現自己的壞氣色就是起床那一刻，
也就是肌膚還帶著起床氣。
皮膚顯得黯沉、無光澤、冒油，
01、淨化排毒類產品大推薦！
NARUKO娜露可紅薏仁雪耳煥白水凝霜 50ml /139元
DHC天然活膚泥100g /300元
Origins悅木之源韋博士夜間按摩霜 30ml/340元?
EAU RAVIE奧爾萊
薇 晶凝淨顏面膜泥 85ml/285元?
CLARINS嬌韻詩纖顏緊致精華乳 50ml/600元
Bobbi Brown至盈呵護潔膚霜 200ml/720元
02、活絡微循環的
淋巴按摩術
此按摩法最重要的就是要將廢棄物代謝出， 所以要先找出臉上的三個主要淋巴結位置， 就是太陽穴、耳下及鎖骨。
如果所使用的產品有芳療效果， 不妨配合一下嗅覺保養法， 因為芳療精油的芬芳氣息可以讓人覺得舒適。
1、將產品均勻佈滿
取適量產品，
分別從額頭、兩頰和下巴將產品均勻佈滿全臉。
2、額頭推滑到太陽穴
由額頭中心開始，
以手指指腹由內往外滑推到太陽穴淋巴結處並稍微按壓。
3、臉頰中心到耳下
再由臉頰中心點開始，
同樣由內外往外滑推到耳下淋巴結處並稍微按壓。
4、下巴中心到耳下
由下巴中心點開始，
同樣動作，
由內往外滑推到耳下淋巴結處稍微按壓。
5、太陽穴到鎖骨
將四指指腹由太陽穴往下滑推，
過耳下淋巴結後到達鎖骨凹陷處並按壓。
6、包住全臉安撫
雙手撐心搓熱再次嗅聞產品氣味，
03、睡前&晨起養護知識
睡前&晨起養護知識
從睡前保養開始著手，
阻絕肌膚的“起床氣”，
晨起後的穴位按摩有效排毒，
徹底清除早上的“起床氣”。
1、睡前的防禦工作
睡眠前選擇可促進皮膚微循環、強化新陳代謝、活絡淋巴迴圈功能的保養品，
如按摩霜、晚安凍膜等產品，
都能在夜間的黃金睡眠期替皮膚細胞進行修護保養。
2、起床後的調理
化妝水需著重於調理皮膚的水油平衡，
避免出現外油內幹的現象，
可選擇含有高濃度保濕因數的高機能化妝水，
在保養程式第一步就起到補水抑油、醒膚活化的效果。
3、使用代謝力佳的產品
使用代謝力佳的產品，
將皮膚累積一晚的廢水及廢棄物從淋巴引出，
