把玩著手裡的芭比娃娃， 是不是非常羡慕她精緻的小臉？別以為擁有一張令人豔羨的小臉是那樣的望塵莫及。 其實只要你擺脫你的懶惰， 每天用按摩捏臉的方式就可以成功瘦臉， 到底要怎麼捏才能事半功倍呢？別急， 小編馬上告訴你。
我們的小臉美妞範本藤井莉娜， 她就像一個真人芭比一樣美的讓人窒息， 想擁有跟她一樣的小臉龐嗎？那接下來你要仔細閱讀以下內容並且持之以恆的實踐哦！
瘦臉按摩操步驟詳解：
STEP1：按壓太陽穴
從外眼角到太陽穴的部分， 大概分成3等份， 用中指指腹輕壓， 按到太陽穴的時候停頓3秒。 有時疲勞或頭痛時， 這樣按也可以消除不舒服感喔!
STEP2：按壓眼周部位
用中指指腹按壓上眼框凹陷處， 並往上拉提， 這樣可舒緩眼部神經。 接著以中指指腹以畫圈的方式， 按壓眼睛周圍。
STEP3：按壓鼻翼兩側
沿著下眼周和鼻翼兩側按摩， 可以效消除眼部的浮腫， 不過按摩眼周時力道要放輕喔， 別弄傷眼睛了!
STEP4：點壓式按摩下巴
中指和無名指指腹並用， 從嘴角開始向上點壓彈跳按摩， 力道要輕， 大家平常很少會照顧到下巴， 可以試試看， 很舒服的喔。
STEP5：沿著髮際按壓
將雙手食指對立橫放在眉頭處， 由眉頭往髮際處推3次， 這樣可以促進臉部的迴圈。
STEP6：從臉頰兩側帶到脖子
向上拉提臉部的肌膚， 左右各3次。 接著帶到耳後， 順勢滑過脖子。
STEP7：按壓鎖骨凹陷處
利用中指指腹往鎖骨的凹陷處向下壓五秒， 可以刺激淋巴， 促進血液迴圈。
STEP8：捏捏耳朵
聽說耳朵是人體穴道分佈最多的地方， 小小的耳朵竟然有二、三百個穴道， 是不是很神奇， 所以平常沒事可以捏捏耳朵或是壓壓耳朵周圍， 對身體都是很好的保養喔!
