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臉大怎麼變小?真人示範瘦臉按摩操

瘦臉操一:用力搓揉下顎

挺直站立, 抬起你的下巴, 頭部稍微的往後仰, 然後用拇指和食指夾住下巴, 輕輕的搓揉, 力度不能太大,

不然會擦傷臉部的皮膚, 重複動作20次。

瘦臉操二:從嘴角的兩旁向外側按揉

將雙手食指、中指、無名指的第二個關節放到嘴角邊上, 保持這樣的姿勢, 然後從嘴角邊開始一直按揉到耳朵下方為止, 整個過程一氣呵成, 重複動作20次。

瘦臉操三:從臉頰上方向外側進行按揉

其實在動作跟上面這個動作比較相似, 把3根手指放在鼻翼到臉頰的部位然後輕輕的向後按揉, 一直按揉到耳朵下方為止, 重複動作20次左右。

瘦臉操四:沿著太陽穴到眼睛部位進行描摹

雙手的食指、中指放到太陽穴位上, 然後沿著你的眉骨, 環繞眼睛四周, 進行適度按摩, 記住用手指在你的眼部周圍按摩一圈, 如此重複動作20次左右。

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