按摩的美肌功效已經越來越受到重視， 通過對眼部、臉頰、額頭、下巴這些部位進行按摩， 能有效促進血液迴圈， 改善肌膚問題。
下面為你列出了迴圈不暢的幾大肌膚表現，
根據自身情況做個自測，
出現兩條以上就證明你的肌膚問題是因迴圈不暢而造成的。
1.受到黑眼圈問題的困擾。
2.肌膚看起來暗沉沒有光澤。
3.
4.早晨起床容易出現水腫狀況。
5.來大姨媽之前通常會發痘痘。
6.
7.作息不規律， 很少運動。
通過肌膚自測， 如果你不幸診斷出肌膚問題正是由迴圈不暢引起的， 那就趕緊試試下面的“排毒式”按摩法吧!
眼部“排毒式”按摩法
針對問題：黑眼圈、眼部浮腫
Step1 用大拇指指關節按壓眉頭下方穴位8次。
編輯密語：按摩前應取下戒指、手錶及其他裝飾品， 並洗淨雙手。
Step2 用中指及無名指指腹，
由內而外滑過眼睛下方2次。
編輯密語：按摩時思想要集中， 體驗感受按摩時注意力要集中， 用意念引導按摩操作。
Step3 同樣地，
用兩指指腹滑過上眼瞼位置2次。
編輯密語：注意按摩手法要輕柔， 以防過度拉扯眼部肌膚。
眼部按摩最佳搭配單品：倩碧勻淨去黑眼圈眼霜 RMB390/10g
產品介紹：採用頂尖皮膚診所專用的珍稀鈀金材質， 瞬間降低眼周溫度。 獨特人體工學設計--眼圈形按摩頭， 完美貼合黑眼圈區域。 冰沁按摩間， 源源導入淡黑眼圈精華， 緩解眼周倦容。
編輯推薦理由：這款眼霜自帶按摩頭， 冰涼的觸感可冰鎮舒緩眼部肌膚， 通過按摩可以排出眼周淋巴液堆積， 促進眼部微循環。 用完之後會覺得眼睛周圍特別滋潤緊致。
百科 |論壇更多>>倩碧勻淨去黑眼圈眼霜
分類：眼霜 總體評分：功效：去黑眼圈 共10條評論我要購買評論：倩碧勻淨去黑眼圈眼霜用了一個多星期了，
黑眼圈比以前相比起來，
淡化了些。
產品質地輕柔，
比較容…[詳細]
臉頰“排毒式”按摩法
針對問題：痘痘、浮腫
Step1 利用手掌下方位置的力量，先沿著顴骨由內向外滑動。
編輯密語：氣溫較低時宜兩手對搓，使手掌溫暖，以免冷手接觸肌膚驚氣動血。
Step2 繼續滑動至耳朵後方，並按壓耳後的淋巴結位置。
編輯密語：用心體驗自己手法的效應和點穴的準確程度，有助於起到疏經活絡、調和氣血的作用。
Step3 最後從耳後部位推至鎖骨。以上連貫的動作重複3次，兩側都要做。
編輯密語：根據身體的感受，適當地調整按摩的力度，有助於提升舒適感。
臉頰按摩最佳搭配單品：資生堂透白美肌亮潤按摩霜 RMB450/80ml
產品介紹：亮潤按摩霜通過按摩令修護成分滲透肌膚,有效抑制黑色素形成,減低黑斑的顯著度,帶來柔滑均勻且亮澤的膚色。
編輯推薦理由：這款按摩霜是凝霜那種凍凍的質地，配合按摩手法可使肌膚變得通透白皙，但要記得按摩完後清洗面部。
百科 |論壇更多>>資生堂透白美肌亮潤按摩霜
分類：面霜 總體評分：功效：美白淡斑 活膚煥膚 提亮膚色 共3條評論我要購買評論：挺好用的，和媽媽一起享用了，哈哈，媽媽說下次她掏錢給我買。…[詳細]
額頭“排毒式”按摩法
針對問題：痘痘、暗沉
Step1 用整個手掌的力量撐起額頭，由下向上推。
編輯密語：按摩應在自己閒暇時，切不可一邊按摩，一邊還想著別的事情。
Step2 再用手掌由內向外呈曲線型推按。以上連貫動作重複3次。
編輯密語：在按摩操作過程中,應該做到全身肌肉放鬆,呼吸自然,心平氣和。
Step3 最後，用指腹按壓太陽穴約5秒。
編輯密語：每個按摩手法操作的時間長短都要把握好，可在心裡默數5下。
下巴“排毒式”按摩法
針對問題：痘痘、浮腫
Step1 利用手掌下方位置的力量，沿下巴向耳朵部位移動。
編輯密語：按摩過程中採取的體位應使操作部位充分放鬆，有利於手法操作。
Step2 按壓耳後淋巴結位置數秒。
編輯密語：耳後淋巴結在下頜骨根部與耳根交界內凹處，注意把握好按摩部位。
Step3 從耳後繼續推按至鎖骨處。以上連貫動作重複3次。
編輯密語：按摩貴在堅持，勞逸結合，練養得當才能達到最好的效果。
護膚
臉頰“排毒式”按摩法
針對問題：痘痘、浮腫
Step1 利用手掌下方位置的力量，先沿著顴骨由內向外滑動。
編輯密語：氣溫較低時宜兩手對搓，使手掌溫暖，以免冷手接觸肌膚驚氣動血。
Step2 繼續滑動至耳朵後方，並按壓耳後的淋巴結位置。
編輯密語：用心體驗自己手法的效應和點穴的準確程度，有助於起到疏經活絡、調和氣血的作用。
Step3 最後從耳後部位推至鎖骨。以上連貫的動作重複3次，兩側都要做。
編輯密語：根據身體的感受，適當地調整按摩的力度，有助於提升舒適感。
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產品介紹：亮潤按摩霜通過按摩令修護成分滲透肌膚,有效抑制黑色素形成,減低黑斑的顯著度,帶來柔滑均勻且亮澤的膚色。
編輯推薦理由：這款按摩霜是凝霜那種凍凍的質地，配合按摩手法可使肌膚變得通透白皙，但要記得按摩完後清洗面部。
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分類：面霜 總體評分：功效：美白淡斑 活膚煥膚 提亮膚色 共3條評論我要購買評論：挺好用的，和媽媽一起享用了，哈哈，媽媽說下次她掏錢給我買。…[詳細]
額頭“排毒式”按摩法
針對問題：痘痘、暗沉
Step1 用整個手掌的力量撐起額頭，由下向上推。
編輯密語：按摩應在自己閒暇時，切不可一邊按摩，一邊還想著別的事情。
Step2 再用手掌由內向外呈曲線型推按。以上連貫動作重複3次。
編輯密語：在按摩操作過程中,應該做到全身肌肉放鬆,呼吸自然,心平氣和。
Step3 最後，用指腹按壓太陽穴約5秒。
編輯密語：每個按摩手法操作的時間長短都要把握好，可在心裡默數5下。
下巴“排毒式”按摩法
針對問題：痘痘、浮腫
Step1 利用手掌下方位置的力量，沿下巴向耳朵部位移動。
編輯密語：按摩過程中採取的體位應使操作部位充分放鬆，有利於手法操作。
Step2 按壓耳後淋巴結位置數秒。
編輯密語：耳後淋巴結在下頜骨根部與耳根交界內凹處，注意把握好按摩部位。
Step3 從耳後繼續推按至鎖骨處。以上連貫動作重複3次。
編輯密語：按摩貴在堅持，勞逸結合，練養得當才能達到最好的效果。
護膚
