拿什麼拯救皮膚曬傷？72小時曬後修復小療法，讓你用最快的速度白回來！

初夏來臨， 明媚的陽光也變得令人厭惡起來。 只是出門一下子， 不小心就曬黑的情形增加了。 烈日曝曬後的72小時， 就是肌膚的“黃金修復期”， 錯過了， 就只能眼睜睜看著它變黑、變老， 然而相反的， 只要用對急救措施， 就能讓你的肌膚迅速恢復原本的白皙透明狀態， 快點來看看怎麼拯救你曬後的肌膚吧！
紫外線是老化元兇， 曬後“肌變”4階段！
一般人以為， 被曬到頂多變黑， 努力一下就白回來， 其實你不知道的是， 紫外線潛藏著讓你變醜、變老的四段危機， 如果你沒及時壓制曬後的肌膚， 不出一個月， 馬上就會聽到有人說：“你好像變老了！”我們應該如何曬後修復， 下面就分階段告訴你。
階段1曬後當下：紅熱刺痛
曬到兩頰紅通通， 主因就是UV-B讓微血管擴張、引起發炎， 如果輕輕一碰就刺痛， 表示肌膚表皮有輕微灼傷！
關鍵10分鐘：礦泉噴霧
一感覺發紅發燙， 靠它馬上壓下去！高溫會使麥拉寧色素活性化， 讓你黑的更快！所以肌膚一感到發燙， 就快躲進涼爽的室內， 再用冰水或保濕噴霧立刻“降溫”！像矽酸鹽等礦物質都有舒緩功效， 一發熱馬上噴， 不只抑制發炎， 更讓黑色素來不及產生！
階段2 曬後隔天：膚色暗沉
發炎沒及時壓制， 表皮就會開始變硬、變厚， 讓肌膚透明感盡失！加上UV-A讓麥拉甯色素大量增加， 換來整臉膚色不均、曬斑也悄悄成型。
關鍵6小時：曬後修護霜
厚敷修護霜， 平息黑色素“深層暴走”！紫外線的輻射擁有可怕的“蓄積力”， 雖然已經回到室內， 紫外線仍在“暴走”、持續發炎！無論表面紅熱是否減輕， 6小時內還再用蘆薈膠厚敷， 或擦上含甘草萃取、燕麥等成份的曬後修護霜， 鎮定深層發炎組織。
階段3 曬後2~3天：乾燥脫屑
表皮增厚的細胞，因發炎而紛紛死亡，大約在第2~3天開始長出新生角質細胞，這時全臉開始脫屑，肌膚也變得很不吃妝。
關鍵24小時：補水面膜
“凝膠式凍膜”，透氣、散熱效果優。曬後肌膚失水，“面膜”就是補水捷徑，但片狀面膜容易悶住肌膚造成接觸性皮膚炎！建議選擇不含油脂的“凝膠式凍膜”，也能使用“保濕凝霜”充當晚安面膜，透氣、散熱效果也比一般保濕乳液或乳霜更好。
階段4 曬後一個月：產生細紋
肌膚處於極脆弱的脫屑狀態，水分更容易蒸散流失，若沒加強補水、鎖水，不出一個月，小細紋就會逐漸產生，讓你看起來一夜蒼老！
關鍵3天：彈力精華
曬後最難救的，其實是“膠原蛋白”！一時曬黑還能變白，曬後最難還原的，其實是肌膚的“膠原蛋白”。紫外線不只會加速皺紋產生，還會使膠原蛋白流失，時間拖得越長越難補救！一般輕微曬傷，約1~2天就會退紅，比較乾燥的地方如眼尾、顴骨，建議在第3天就開始擦彈力精華，預防小細紋誕生。

階段3 曬後2~3天：乾燥脫屑
表皮增厚的細胞，因發炎而紛紛死亡，大約在第2~3天開始長出新生角質細胞，這時全臉開始脫屑，肌膚也變得很不吃妝。
關鍵24小時：補水面膜
“凝膠式凍膜”，透氣、散熱效果優。曬後肌膚失水，“面膜”就是補水捷徑，但片狀面膜容易悶住肌膚造成接觸性皮膚炎！建議選擇不含油脂的“凝膠式凍膜”，也能使用“保濕凝霜”充當晚安面膜，透氣、散熱效果也比一般保濕乳液或乳霜更好。
階段4 曬後一個月：產生細紋
肌膚處於極脆弱的脫屑狀態，水分更容易蒸散流失，若沒加強補水、鎖水，不出一個月，小細紋就會逐漸產生，讓你看起來一夜蒼老！
關鍵3天：彈力精華
曬後最難救的，其實是“膠原蛋白”！一時曬黑還能變白，曬後最難還原的，其實是肌膚的“膠原蛋白”。紫外線不只會加速皺紋產生，還會使膠原蛋白流失，時間拖得越長越難補救！一般輕微曬傷，約1~2天就會退紅，比較乾燥的地方如眼尾、顴骨，建議在第3天就開始擦彈力精華，預防小細紋誕生。