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“隱形殺手”請放過我的皮膚吧!辦公室白領的專屬護膚之道:防輻射必學7招,讓工作不再提心吊膽!

各位海報Girl們, 身為白領OL的你們有沒有被輻射所困擾?電磁輻射已被世界衛生組織列為繼水源、大氣、雜訊之後的第四大環境污染源,

成為危害人類健康的隱形“殺手”。 長期接受低頻造成的傷害最主要體現在:睡眠品質降低, 記憶力衰退, 皮膚乾燥萎黃, 甚至會致適斑點成團, 更加難以淡化。 而白領人群是接受電腦輻射最多的人群之一。 都市白領每天的工作枯燥乏味, 每天都坐在電腦前面工作一整天, 不受傷害才怪!長時間呆坐和面對電腦令肌膚增添損傷, 可是又不可避免的會受到輻射, 因為這是你的工作。 那麼防輻射應該怎麼做?就由海報網編編來為大家介紹辦公室OL們防輻射必學招式吧!

第一招:使用防輻射護膚品

OL們第一課當然是要學會使用隔離霜, 薄薄的一層隔離霜就能夠讓肌膚與灰塵隔離。 OL們可以根據自己的訴求去使用美白保濕隔離霜或防護乳。

第二招:多喝綠茶

肌膚長時間受輻射影響更加容易老化。 眾所周知, 綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 但要注意的是, 每月生理期來臨時, 飯後和懷孕期都不宜喝濃綠茶。 或者可以使用含綠茶等其他抗氧化成分的護膚品,

讓肌膚做好抗衰老的工作。

第三招:DIY黃瓜眼膜敷起

長時間面對電腦雙眼是否無神兼疲憊呢?這個時候可以試試冰敷黃瓜片或土豆片, 及時舒緩雙眼的疲勞, 放鬆緊繃的肌肉。

第四招:自製抗輻射爽膚水

甘油和白醋以1:5比例方式混合, 然後塗搽皮膚,

肌膚會變滑嫩, 而且成本不高, 材料方便易找, 隨處可見。

第五招:讓肌膚喝飽水

長時間受電腦輻射, 會導致皮膚發幹。 所以OL們桌上應該放一瓶水劑的護膚品, 比如滋養液、爽膚水或精華素等, 記得要經常給臉補補水。 水分高的護膚霜和抗皺霜絕對是必備。

第六招:勿忘深層清潔

定期對皮膚進行深層清潔和保濕。 這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。 最好按個人膚質使用護膚品, 同時注意配以正常作息和健康飲食。 不過, 想要收縮變得粗大的毛孔, 改善膚質, 決非一朝一夕的事情, 任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果。

第七招:多吃防輻射食物

據科學家研究發現紫色水果裡富含的“花青紫”, 是天然色素多酚類物質中的一種。 除了具備很強的抗氧化力、預防高血壓等作用之外, 近來, 來自日本的研究成果還表明, 花青素還有改善視力、防止眼部疲勞的功效。 含“花青紫”蔬菜系列的蔬果有茄子、紫色洋蔥、紫色胡蘿蔔、紫色辣椒、紫山藥、紫扁豆等等。

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