現在市面上也推出了不少養身鍋， 豐富養身的食材也不會引發上火長痘事件， 但是口味總是欠缺。 小編相信肯定有不少人都熱愛沸騰騰的麻辣鍋， 想要每天吃香的喝辣的還要好皮膚， 要怎麼做呢， 這就告訴你。
火鍋配涼茶， 此涼茶必須是真涼茶！ 火鍋配涼茶也不是新鮮事兒， 大家都知道， 涼茶具有降溫祛火的作用， 但是大都選擇的是飲料式的涼茶。 而事實上， 飲料式涼茶終究就是飲料， 對於吃火鍋引起的上火並沒有效果。 只有中藥式涼茶才可降火！ 像金銀花、菊花這些涼茶才真正具有清熱解毒、降低火氣的功效。 因此， 飯後來一杯中藥式涼茶才是正解。
回家速洗臉 吃完火鍋回來要做的第一件事就是洗臉！ 最好的做法就是， 在潔面前使用卸妝產品按摩肌膚， 即使沒有使用彩妝也可以深層清潔一下吃火鍋時濃重的油煙氣， 清掉表層黑色素、以防囤積污垢。 按摩後再用溫和的潔面乳， 將之前的卸妝產品和肌膚表面的殘留物一併洗去。
肌底液總是那麼好用 不辣不燙不開心的火鍋後， 皮膚已經被摧殘的不行， 洗完臉快速抹上肌底液無疑是最完美步驟。 肌底液是用來為後續產品打底用的， 可以促進後續產品的吸收， 對於乾燥的換季和受損肌膚， 油性成分或是大分子的成分就很難被吸收， 肌底液可以打開肌膚營養吸收通路， 軟化角質、滋潤角質的成分， 令角質層更容易吸收後續的保養成分。
水份交給面霜來補救 火鍋滿足了你的胃， 但也拖走了肌膚的水分。 記得使用要高保濕面霜！ 也可以換種方式來加強保養， 用平常使用的化妝水
