‖別稱：後青春期痘痘
‖成因：多與環境改變、壓力刺激、不良的生活習慣、日夜顛倒的作息時間有關， 睡眠不足、壓力過大、化妝品使用不當是造成成人痘的元兇。
‖特點：極易反復發作
‖痘痘多發區：下巴、唇角附近的U形區
▲ 正確洗臉
1. 洗臉前將手洗乾淨， 選擇溫和與具調理功效的洗臉產品， 在手掌中揉搓出細膩的泡沫。
2. 輕柔地從內向外打圈洗臉， 力度要輕， 以免刺激肌膚， 留意髮髻處的肌膚也要洗到並沖乾淨。 夏日洗臉的次數可適度增加， 但一天不能超過四次。
3.也可適時選用含控油、抑菌或溶解角質成分的保養品，
1. 潔面後應該噴上爽膚水， 剛擦完爽膚水， 肌膚處在最脆弱的狀態， 馬上使用痘痘肌膚專用的潤膚露效果最佳。 即使是炎熱夏季， 痘痘肌膚也需要清爽保養品的適度滋潤，
2. 分區塗抹潤膚露。 塗抹潤膚露時， 要繞開痘痘生長部位， 最後在痘痘上塗抹調理露。
1. 不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦已經形成的痘痘， 清潔肌膚後在痘痘上擦調理露， 有助於控制痘痘的惡化趨勢。
2. 假如不慎把痘痘弄破了，
1. T字部位出油過多時， 應用吸油面紙除去過多的油脂。
2. 使用T區專用面膜， 每週一次單獨護理， 拔除已形成的粉刺、黑頭，
1.角質堆積過多會影響皮膚的呼吸， 所以每週一次清理角質， 也可以減少粉刺的產生， 讓毛孔呼吸更通暢。
2.要注意的是， 痘痘處於化膿狀態時則不適宜進行去角質護理， 避免造成痘痘破裂。
‖黃瓜番茄面膜
黃瓜可以鎮靜肌膚，如果痘痘使臉部產生色素沉澱用它更好，番茄去除痘疤，還可以使沒全好的痘痘加速痊癒。小黃瓜稍微去點皮和小番茄混合在一起後搗碎，準備敷臉的時候就和西瓜汁混合好，15分鐘後洗去，注意給肌膚補充水份，防曬。有祛除成人痘痘疤、美白肌膚、收細毛孔的效果。
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