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內調外養祛痘小偏方 跟痘痘說拜拜



◆給痘痘喝綠茶

○配方:用開水將綠茶沖泡開, 放涼之後用來洗臉, 反復多洗一會, 在長有痘痘的地方拍一拍。

○作用:綠茶中的單檸檬功不可沒,

殺菌, 爽身又不對皮膚引起刺激。 夏季讓肌膚足足地喝上一頓綠茶, 消炎還能緊膚。

 


 

◆高纖維切斷痘痘的導火索

○配方:進餐多吃高纖維蔬菜, 例如芥蘭、蘆筍、芥菜等都是很好的高纖維蔬菜。

○作用:高纖維蔬菜可加快腸胃蠕動, 減少便秘, 切斷引發痘痘的導火索。



 

◆痘痘懼怕茶樹油

○配方:抹茶樹精油;另外還有德國洋柑橘、乳香。


○作用:*茶樹精油可以說是抑油抗痘的高手, 經常使用, 痘痘就無法囂張;
*德國洋柑橘對快要冒出來的青春痘極具“鎮壓”功效;
*而乳香對已經化膿、嚴重發炎的肌膚有治癒修復的作用。





 

◆檸檬蛋清膜祛痘

○配方:將檸檬擠出的汁混入一個蛋清, 打均勻後, 形成抗痘果酸面膜, 塗在臉上30分鐘後清洗掉。


○作用:長期堅持效果顯著。



 

◆枇杷薏苡仁粥祛痘

○配方:生薏苡仁100克, 鮮枇杷60克(去皮榼), 枇杷葉10克。

先將枇杷葉洗淨切碎, 煮沸10~15分鐘, 撈去渣後, 納入薏苡仁煮粥, 粥熟後切碎枇杷果肉, 放入其中攪勻即可。



 

◆粳米粥祛痘

○配方:將桃仁、山楂、貝母各9克煎成湯液, 去渣後入粳米煮粥。 每日1劑, 日服3次, 共服30日。


◆涼拌三莧除痘

○配方:鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬齒莧各100克。

分別用開水焯至八成熟, 撈出後浸入冷水中5~10分鐘, 取出控水, 切段, 適量加入調料後拌勻即可。
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