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頭皮上長痘痘怎麼調理 教你祛痘的偏方


◆ Q&A解析頭皮上長痘痘的原因
Q:頭皮出油過多會導致長痘痘嗎?
A:會的, 因為頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺,

夏天出油會相對比較多, 如果沒有採取頭皮的控油措施, 不經常洗頭, 就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊, 導致頭皮上出現跟“青春痘”一樣的小疙瘩。


Q:生活壓力大可能導致頭皮上長痘痘嗎?
A:可能性很大。 經常熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒有節制都容易引起內分泌失調,

內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。 特別是女性經期前後, 因為雄激素和黃體素的上升, 雌激素的下降導致。 激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛, 結果就導致頭皮上出現了痘痘。



Q:熱氣上火會使頭皮上長痘痘嗎?
A:會, 特別是在這麼熱的夏天, 毒素容易積累在體內。 特別是有些人很喜歡吃辛辣、油炸的食品, 對蔬菜瓜果避而遠之, 毒素更容易找上門來, 毒素長期積累過多, 不僅臉上會出現痘痘, 痘痘還會長到頭皮上來。



Q:頭皮上長痘痘跟洗臉方式有頭嗎?
A:有很大關係,

有些人在洗臉的時候總是馬馬虎虎, 以為洗面乳一抹, 用水沖一下就乾淨了。 但這樣的潔面方式是不能徹底清除臉上的污垢的。 而臉上的污垢其實是可能導致頭皮長痘痘, 特別對於前額留有劉海的人, 因為前額也是油脂分泌旺盛的地方, 分泌過多的油脂會弄髒劉海, 導致頭髮油膩, 最終讓頭皮也跟著油膩並引發痘痘。


 


◆頭皮上長痘痘的解決方法一:經常洗頭
有人認為頭髮油就不要經常洗, 否則越洗越油, 這種看法是片面的。 頭皮分泌的油脂, 如果不能夠及時清洗乾淨, 會堵塞毛囊, 造成毛囊代謝緩慢, 還容易引起細菌刺激毛囊, 帶來更嚴重的後果。 因此, 頭髮如何去油的第一步就是保持頭髮的乾淨清潔, 這個是因人而異的, 頭髮特別油膩的人, 每天都應該洗頭。



◆頭皮上長痘痘的解決方法二:飲食平衡
吃飯太油膩, 也容易造成頭髮油膩。 專家指出, 頭髮油性的人應該多吃蔬菜、雜糧這樣的食物, 多喝水也可以有效的減少油脂分泌, 給頭髮去油, 避免頭皮上長痘痘。



◆頭皮上長痘痘的解決方法三:養成良好的生活習慣
工作壓力大、熬夜加班、通宵玩遊戲等不健康的生活習慣也是頭髮出油的重要原因之一。夜間是人體代謝最重要的時期,如果這時得不到良好的休息,就容易造成內分泌紊亂,刺激毛囊分泌,造成油性頭髮,間接出現頭皮痘痘。



◆頭皮上長痘痘的解決方法四:注意正確的洗臉方法
每天早晚要做好徹底的潔面工作。洗臉時最好選用溫水和控油洗面乳。用手輕輕地在臉上打圈圈。特別要注意將前額清洗乾淨。不要讓洗臉水殘留在發跡處。
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◆頭皮上長痘痘的解決方法四:注意正確的洗臉方法
每天早晚要做好徹底的潔面工作。洗臉時最好選用溫水和控油洗面乳。用手輕輕地在臉上打圈圈。特別要注意將前額清洗乾淨。不要讓洗臉水殘留在發跡處。
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