臉上長痘痘是什麼原因
1， 日常潔面不徹底；夏季皮膚油脂分泌旺盛， 特別是混合性皮膚和油性皮膚容易出現油光滿面的現象，
2， 使用劣質的化妝品；喜歡濃妝的妹紙， 每天都會給臉部塗抹上一層厚厚的粉質類粉底液和遮瑕膏等化妝品， 但選擇化妝品的同時一定要按照自己的膚質選用， 不可貪圖便宜使用劣質產品， 就如含鉛。 汞等金屬類的化妝， 或者太過油膩的化妝品很容易堵塞毛孔引發痘痘的滋生。
3， 體內毒素過多；體內毒素長期堆積沒能及時排出， 或者日常特別經常食用辛辣的燒烤的刺激性食物， 很容易刺激皮膚， 毒素也會不請自來的堆積於體內， 引起皮膚粗糙暗黃等各種的問題肌膚產生。
4， 內分泌失調；情緒不穩定， 經常性的加班熬夜或者飲食不合理很容易導致人體內分泌失調。 內分泌失調是導致皮膚出現各種問題肌膚的主要原因， 雀斑、痤瘡也會不請自來。
臉上長痘痘怎麼調理
祛痘小妙招一：溫水洗臉
容易長痘痘的皮膚相對來較為敏感， 還有就是油性皮膚和混合性皮膚油脂分泌旺盛所致。 所以每天認真徹底清潔洗臉， 潔面的時候， 選用溫和的洗面乳搭配溫水洗臉， 減低對皮膚的刺激性， 將臉部的污垢和油脂徹底清除乾淨。 保持肌膚的潔淨度有效避免痘痘的滋生。
祛痘小妙招二：儘量少化妝
特別是炎熱的夏季要儘量少化妝， 少使用化妝品， 底妝使用的化妝品都屬於粉質類的產品，
祛痘小妙招三：清淡飲食， 適當運動
夏季護膚應儘量保持清淡飲食， 多吃新鮮的蔬菜水果， 多喝水具有一定的養顏排毒作用， 適量適當的進行運動出汗也是排毒養顏的一種護膚方法， 這樣才能由內而外的養成健康美麗的年輕態肌膚。
祛痘小妙招四：調節內分泌平衡
保持良好的心態能幫助皮膚和人體保持新陳代謝正常運行， 規律作息時間和飲食合理對內分泌調節很有幫助。 同時對皮膚保養的益處很有效果。
