護理皮膚有好多的方法， 也有很多的誤區， 如果美女們一不小心走進了誤區， 我們就真的慘了。 所以我們要認真的學習， 不斷的豐富自己才行的， 是不是， 大家一起加油吧， 為了明天更漂亮加油學習。
臺灣皮膚科醫生郝建表示， 20歲的人捏起皮膚約2秒鐘即回復原位， 但40歲後， 需要4—5秒才能回到原位， 等60歲後， 就要延長到6—7秒。 要想扞衛皮膚健康， 只要從以下幾個方面入手， 就能獲得不錯的效果。
輕柔洗臉
不論你的皮膚是油性、幹性還是中性， 洗臉都一定要遵循一個原則——就是輕柔。 如果洗臉時用力搓、磨， 會把皮下組織拉松。
“多用力洗一次臉， 就會將面部皮膚摧毀得更老一步。 ”美國賓州大學醫學院皮膚科教授柯裡·格曼說。
正確的洗臉方法是， 選擇溫和的美容產品， 用溫水洗臉， 用毛巾輕按， 不要完全擦乾， 讓皮膚上留有像露珠一樣的一層潮潤。
洗臉後， 選擇溫和的肌膚調理化妝水，
堅持搓澡
身體上的皮膚老化得 比脖子以上的部位緩慢， 這是因為較少接觸外界刺激。 但中年後， 身體上的皮膚會變得比較薄、幹、粗糙， 有些人甚至受到發癢的困擾。
同時， 臉頰、脖子與手臂上的皮膚也開始變得鬆軟下垂， 那些經歷劇烈減肥的人， 會鬆弛得更厲害。 通過洗澡把皮膚上老化堆積的暗沉角質去除， 可以讓身體上的皮膚看起來更顯年輕。
《30歲以後的天然美容計畫》一書作者伊莉莎白·馬蒂建議大家用絲瓜絡來擦澡， 目前這個洗澡方法風行歐洲。
洗澡步驟是：用絲瓜絡從身體下端往上端揉搓到心臟部位;在揉擦手腳四肢時較用力， 在擦臀部、腹部、胸部與肩膀時， 用打圈圈的方式。 堅持一段時間， 就會發現血液迴圈變好，
鎖住水分
不管廣告怎麼宣傳，
然後馬上塗保濕品， 鎖住細胞內的水分。 保濕品的牌子並不重要， 但要注意酸堿值， 尤其是過敏性皮膚， 酸堿值應在4.5—5.5之間， 必要時應該諮詢醫生。 護理皮膚有好多的方法， 也有很多的誤區， 如果美女們一不小心走進了誤區， 我們就真的慘了。 所以我們要認真的學習， 不斷的豐富自己才行的， 是不是， 大家一起加油吧， 為了明天更漂亮加油學習。
充足睡眠
充足的睡眠， 可除掉臉上緊繃的線條與壓力， 使人看起來容光煥發。
睡覺前一定要做好清潔， 絕對不可帶妝睡覺。 睡前搽防皺霜與眼霜， 嘴唇上塗些油， 輕輕按摩。 護理皮膚有好多的方法， 也有很多的誤區， 如果美女們一不小心走進了誤區， 我們就真的慘了。 所以我們要認真的學習， 不斷的豐富自己才行的， 是不是， 大家一起加油吧， 為了明天更漂亮加油學習。
重視防曬
不管你過去多麼邋遢，多麼喜歡素顏，從現在開始都要學會使用防曬產品，這能讓你未來幾十年看起來顯得年輕。
最簡單的方法，就是擦具有防曬功效的保濕品。
橄欖油一向是美容佳品，它對於美容養顏有著相當明顯的效果，秋天利用橄欖油來護膚也是個不錯的選擇。那麼秋季用橄欖油保養皮膚有沒有什麼特別要注意的事項呢?橄欖油在秋季護膚中主要起到哪些作用?怎樣做能使橄欖油的功效發揮到最大?下面我們一起來看看。
Θ橄欖油的作用：防止肌膚乾燥 ↘在乾燥的季節裡，肌膚容易乾燥脫皮，每日早、晚，用少許橄欖油擦抹面部和手臂，並輕輕按摩，橄欖油會很快吸收。經常使用可以使皮膚光滑、細膩、滋潤、有彈性，並防止曬傷和皮膚過敏。
橄欖油一向是美容佳品，它對於美容養顏有著相當明顯的效果，秋天利用橄欖油來護膚也是個不錯的選擇。那麼秋季用橄欖油保養皮膚有沒有什麼特別要注意的事項呢?橄欖油在秋季護膚中主要起到哪些作用?怎樣做能使橄欖油的功效發揮到最大?下面我們一起來看看。
推薦蛋黃橄欖油面膜 ↘將一個蛋黃，一匙橄欖油混合製成面膜，使用前先在面部塗上護膚膏，然後塗上3層面膜，過20-25分鐘後，用溫水洗去，能防止面部皮膚乾裂和皮膚衰老。
橄欖油一向是美容佳品，它對於美容養顏有著相當明顯的效果，秋天利用橄欖油來護膚也是個不錯的選擇。那麼秋季用橄欖油保養皮膚有沒有什麼特別要注意的事項呢?橄欖油在秋季護膚中主要起到哪些作用?怎樣做能使橄欖油的功效發揮到最大?下面我們一起來看看。
Θ橄欖油的作用：避免肌膚瘙癢 洗浴時在浴盆裡滴數滴橄欖油，或在浴後用橄欖油擦抹全身，並輕輕按摩，可營養和保護皮膚。對於皮膚乾燥瘙癢的患者效果更加顯著。
橄欖油一向是美容佳品，它對於美容養顏有著相當明顯的效果，秋天利用橄欖油來護膚也是個不錯的選擇。那麼秋季用橄欖油保養皮膚有沒有什麼特別要注意的事項呢?橄欖油在秋季護膚中主要起到哪些作用?怎樣做能使橄欖油的功效發揮到最大?下面我們一起來看看。
Θ橄欖油的作用：呵護眼部 ↘先在眼睛周圍抹一點橄欖油，然後用面巾熱敷，既可消除眼袋，又可去除細小眼角紋及色斑，還可營養眼睫毛，使其漸漸變得黑而粗長。
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Θ橄欖油的作用：護唇 ↘秋天，天氣突然轉冷，感冒或腸胃不好，常會為口唇脫皮裂開苦惱，這時用橄欖油就要可以幫你解決煩惱啦!用棉簽蘸少量橄欖油均勻塗在唇部,有益於保持水分，消除及延緩唇紋出現，防止口唇脫皮裂開。
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Θ橄欖油的作用：美腳 ↘腳部乾燥者洗腳後可塗些橄欖油，套個塑膠袋，再放入熱水中，待毛孔張開後，營養成分便會被腳肌膚吸收，足療時使用橄欖油是最理想的，這些保健療法，不但對滋養 肌膚十分有利，而且可使橄欖油中的脂肪酸酚和多種天然維生素迅速滲入人體內並為人體吸收。
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Θ橄欖油的作用：護髮 ↘橄欖油含有維他命B和E，用適量橄欖油塗抹在頭髮上，輕輕按摩，使頭髮充分吸收養分，然後用毛巾包裹，待一個小時後再用中性洗髮液洗頭，你就能擁有一頭亮麗柔順的秀髮了。同時還可以防止脫髮、出油、出頭皮屑，防乾燥及發稍開叉，如果能堅持每週一次，則效果更好。
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★橄欖油護膚的注意事項 ↘一定選購真正的特級初榨橄欖油;最好等級是：extra virgin，這就是初榨橄欖油，這種油是沒有經過精煉的，也沒經過高溫，只是在低溫下進行壓榨的，它的營養才得以保存。
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1.不做女神做甜心 梅紫色的亮片珠光雙唇、粉橘色的面頰、俏皮的發帶、清爽的眼妝就如同彩妝盤一般絢麗，俏皮甜美中帶著戲謔、玩樂味道的妝容徹底喚醒了每個女人心中的小女孩。這一次我們不做女神，做個甜心蘿莉吧!
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2.混色煙熏 單一的黑色、灰色、摩卡色煙熏自然不會過時，但是將不同色澤的高飽和眼影膏在眼瞼分區上妝，製造閃爍迷離的神秘感。就像Prabal Gurung把煙熏變換為孔雀藍版本，同樣有唯美詩意的藝術效果;而Jason Wu則用綠搭配灰，來描繪出未來感十足的創意眼妝。
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3.雕塑感裸妝 在美容界，探索面部結構和輪廓已經不是新鮮事，就連彩妝也改變了重點，以打造輪廓深度為主，提亮為輔。這種妝容最具代表性的造型就是雕塑感十足的裸妝，眉毛是讓精緻裸妝呈現現代感最重要的因素，我們讓眉毛更直、更粗，修飾得更具特色，其他面部細節相對不再突出。
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4.重磅哥特唇 除了秋冬流行的紫紅漿果色雙唇，秀場上的唇色總是沒有最勁爆只有更勁爆!墨藍色和猩紅色碰撞，這種啞光哥特風的唇妝絕對吸引眼球。妝容則要強調如雪的肌膚，以此來映襯鬼魅的唇妝，這樣才能充分詮釋妝容特色。
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5.今天你宿醉了嗎 你以為T臺上的超模脫妝了?錯!這個秋天，無論是Rue DuMail還是Jean Paul Gaultier都玩起了這種宿醉妝，暈染的下眼線、模糊掉的眼影帶著都市里頹廢的氣息，棕色的眼影搭配黑色的眼線把妝容的精髓演繹得入木三分。
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6.暖調暈染 你有沒有發現很多秀場妝容即使沒有濃墨重彩，也會用細緻的手法讓你過目不忘!就像Marni的後臺，彩妝師用粉米色調根據模特的眼形，由淺至深逐層暈染、完美過渡，就像莫内的畫作一般，沒有明顯的邊際線，打造出層次分明的立體眼妝。
重視防曬
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★橄欖油護膚的注意事項 ↘一定選購真正的特級初榨橄欖油;最好等級是：extra virgin，這就是初榨橄欖油，這種油是沒有經過精煉的，也沒經過高溫，只是在低溫下進行壓榨的，它的營養才得以保存。
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2.混色煙熏 單一的黑色、灰色、摩卡色煙熏自然不會過時，但是將不同色澤的高飽和眼影膏在眼瞼分區上妝，製造閃爍迷離的神秘感。就像Prabal Gurung把煙熏變換為孔雀藍版本，同樣有唯美詩意的藝術效果;而Jason Wu則用綠搭配灰，來描繪出未來感十足的創意眼妝。
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3.雕塑感裸妝 在美容界，探索面部結構和輪廓已經不是新鮮事，就連彩妝也改變了重點，以打造輪廓深度為主，提亮為輔。這種妝容最具代表性的造型就是雕塑感十足的裸妝，眉毛是讓精緻裸妝呈現現代感最重要的因素，我們讓眉毛更直、更粗，修飾得更具特色，其他面部細節相對不再突出。
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4.重磅哥特唇 除了秋冬流行的紫紅漿果色雙唇，秀場上的唇色總是沒有最勁爆只有更勁爆!墨藍色和猩紅色碰撞，這種啞光哥特風的唇妝絕對吸引眼球。妝容則要強調如雪的肌膚，以此來映襯鬼魅的唇妝，這樣才能充分詮釋妝容特色。
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