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盤點女星發福變圓臉大媽照 小編教你四步快速瘦臉秘訣

女星不是時時刻刻都保持著魔鬼身材, 發福起來也是讓人慘不忍睹的們, 比如大S、張惠妹等, 本期小編為你支招, 只要四步就能迅速打造上鏡小V臉哦!

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大S

作為美容大王的大S曾經是無數男生中的夢中情人, 不過自從嫁入豪門之後, 為求得子, 不得不大開葷戒, 進補各種美食, 一下子變成胖臉水桶腰的路人咯!

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張惠妹

張惠妹的身材是隨著年紀的增長變得越來越胖, 曾經被無數網友們呼籲“阿妹, 千萬不要再胖下去了!”, 看看這雙下巴和水桶腰, 阿妹啊, 真的不能再墮落下去啦!

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三步按摩瘦臉法:

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第一步

將臉全部洗乾淨後, 擦上爽膚水+適量的護膚品, 然後沿著皮膚的紋理塗抹, 塗抹順序為:從下巴中央、鼻翼兩側、額頭中央部分, 如圖所示, 這樣不僅能加速臉部對護膚品的吸收, 而且有利於排出臉部多餘的水分, 讓臉部更加緊實哦!

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第二步

很多女生在做護膚的時候, 容易忽視頸部的肌膚, 其實這個對於整體瘦臉有著至關重要的作用, 你可以在做完臉部保養之後, 用雙手從下巴中央、鼻翼兩側、額頭中央部分,

會在一定程度上讓臉看起來更加小哦!

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第三步

雙手手掌從額頭的中央向外按摩,

一直按摩到腮腺淋巴, 如圖所示, 力道要適中, 這樣不僅可以幫助你瘦臉, 還能解決皮膚暗沉的問題哦!

每個女生都希望臉小點, 這樣才會好看嘛, 但是怎樣才可以瘦臉呢?下面小編介紹的三款食譜既能讓你的肉肉臉去無蹤, 更關鍵是還能嫩膚哦, 一起來看看吧!

喝適量的水是幫助我們臉部消除浮腫的有效方法之一,如果你不喜歡平淡無味的清水,可以在水中加入少許檸檬片或者檸檬汁,不要用咖啡、茶、蘇打水、或者果汁來代替清水。

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雪梨瘦肉湯

材料:瘦肉500克,雪梨一個,蜜棗8顆,百合、胡蘿蔔適量,薑2片

做法:一起燉湯喝,可以清熱解毒,去燥,能美顏瘦臉哦!

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涼拌菠菜

材料:鮮菠菜600克,鹽適量,蔥適量,麻油適量,薑適量,醬油適量

做法:菠菜煮熟後湯幹水分,拌上各種拌料即可,可以排水緊膚。

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白菜燉豆腐

材料:大白菜250克、鹽適量=豆腐適量、醬油適量、薑片5克。

做法:白菜煮熟或加入豆腐和水,燜煮,具有潤澤與美白皮膚的美容效果,還有去脂之效。

喝適量的水是幫助我們臉部消除浮腫的有效方法之一,如果你不喜歡平淡無味的清水,可以在水中加入少許檸檬片或者檸檬汁,不要用咖啡、茶、蘇打水、或者果汁來代替清水。

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做法:一起燉湯喝,可以清熱解毒,去燥,能美顏瘦臉哦!

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材料:鮮菠菜600克,鹽適量,蔥適量,麻油適量,薑適量,醬油適量

做法:菠菜煮熟後湯幹水分,拌上各種拌料即可,可以排水緊膚。

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白菜燉豆腐

材料:大白菜250克、鹽適量=豆腐適量、醬油適量、薑片5克。

做法:白菜煮熟或加入豆腐和水,燜煮,具有潤澤與美白皮膚的美容效果,還有去脂之效。

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