1、壓力大造成脂肪堆積
現代女性的生活壓力很大， 不僅白天要上班， 而且晚上要照顧孩子、丈夫， 真的是精疲力盡了， 本想這麼勞累， 應該越來越瘦才是， 但是腰圍卻日漸變粗， 這是為什麼呢？壓力太大會讓你的身體產生一種壓力荷爾蒙， 它會促進血糖轉變成脂肪的速度， 從而加快變胖速度。
女生的腰部可是直接關係到魔鬼曲線的關鍵， 腰部太多贅肉會讓你的女性魅力指數大大降低， 下面看看小編為你揭開的四大胖腰的原因吧！
2、年齡過30， 食量沒變大也會胖
沒辦法， 這是身體自然進程， 女人一過三十， 即使你吃的再少， 身上也會長肉， 因為新陳代謝慢了， 肌肉也隨著年齡慢慢的流失， 只要稍不注意忌口， 你的體重就會直線往上升。
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3、應酬時的煙、酒 造成男人肚子圓
吸煙、喝酒這種不良習慣， 會讓你的小腹贅肉越來越多， 因為兩者都是濕熱物質， 會減緩你的新陳代謝， 沒看到中年大叔都是將軍肚麼？事實例子擺在眼前， 還不趕緊戒煙戒酒， 不然你的肚子會像孕婦那樣大哦
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4、喝高果糖飲料、吃甜食
女生天生都愛甜食， 除了會給你在味覺上帶來幸福感之外， 甜食絕對你讓你變水桶腰的殺手， 所以蛋糕、麵包之類的食物最好少碰， 而且這些食物很容易上癮，
